[心得] 大公盃心得

[risingtide (J.S)]

看完了莫為學姊七頁的心得文，感觸良多
這是我第一次盃賽，也是在接觸羽球的第一個考驗
到這個月學羽球就滿兩個月了  就與學習其他事物相比 學習羽球是一件幸福的事
當初選擇停掉跳了一兩年的舞蹈課來系羽果真是對的  政治系羽給了我在新環境焦慮中
一個安心的所在 雖然每次跟學長姐對練一直凸槌會覺得很挫折 然後高遠球怎麼也打不遠
小球又老是掛網 可是就像苦瓜很苦 吃了卻不會長痘痘一樣 苦吃久就麻痺了 但是皮膚
會越變越好

這次的比賽，我都是負責混雙，其實在第一天第三場比賽前，我一直覺得自己是因為太廢
了才會被派去打混雙，但在第三場跟均鴻學長搭時，對手相對於前兩場更多比例在往我這
裡攻，那一場雖然也是輸了，但其實我發現一個道理，也就是雖然我現在還是弱弱的大一
，但是混雙卻給予了我一個覺得自己那一球可以接到，那一球可以撲網的啟發，混雙的女
生絕對不只是障礙物，而是需要好球感跟敢到網前搶球的膽識，回家後，開始上網學習有
關混雙的走位以及打法，真的覺得很感謝學長姐給了我一個這麼珍貴的學習經驗，讓我在
三場的混雙中看見自己的不足：

1.要更用心地去預測對手下一球的走向
2.必須看搭檔回球的方位，來確認搭檔站的位置以及中間的空檔
3.跟網有些距離的小球回時要施點力，力道的掌握要在訓練
4.發球貼網的穩定度還要練
5.網前走位的步法...以後走好幾百步!!!
6.步伐的重心亂掉，導致生根!!!


以上為針對這次混雙缺失的分析 那麼個人技的部分：

1.手腕的瞬間發力不夠俐落
2.會被比數弄得很煩躁，導致不穩
3.打到一半會恍神
4.太依賴搭檔了
5.訓練的東西沒有好好放到腦子裡 比賽時又亂了

目前能想到的大概是這樣 雖然學姊有說 混雙沒打到的球都是男生的錯
只不過我真的是為自己的表現慚愧
第一場要不是翔豊在後面很努力地追球 我們不會有這麼接近對面高年級的比數
有幾球要是我反手反應快 就能拆對方攻我左手持拍右邊空隙的招了
在北政之前 我一定要把反手練起來
第二場佑昇學長腳快抽筋 自己卻沒膽也不太會去接高速球
也是要練
第三場跟忍住身體不適的均鴻學長一塊上陣
原本想一定要努力將學長姐教的東西用上 拿下晉級點的
不過自己還是太菜了 一球球的高速球其實球速沒有很快
只是反應總是慢了半拍 看到均鴻學長還一直罩我  當場很想直接用拍子把自己戳死
最後還是哭了 繼上次友誼賽還是哭了
從小比賽輸了就會哭 長大果真還是這樣
想到小時候英文朗讀沒能晉級 在擠滿人的電梯直接大哭
就覺得下次北政只有兩個結果
一是我要抱著球柱大哭
二是我要抱著獎盃大笑

一不小心開始說廢話了 好 回來
看到莫為學姊說 台大的女生一直是會讓其他學校警戒的 就瞬間充滿使命感
我希望2014每周都能練到超過八小時的球 希望自己的高遠球能飛到底線 小球能球球貼網
然後來能學好多好多不同的球 能在比賽結束握手時不是苦笑地 還有可以跟系羽的各位
成為一個幸福的團隊~~~

以上為  施晴媛之小小心得: )
然後同樣的情形也發生在第三場

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◆ From: 60.250.86.196
推 moreway     :哪一篇心得文啊？我的心得文都不只七頁啊...XD
推 moreway     :從零開始會很辛苦，但是確保自己學到最正確的動作很
→ moreway     :重要！實力需要很多很多很多汗水堆積，還很容易停滯
→ moreway     :我大一時也不甘心地哭過~(遙想當年)但堅持才能勝利！
推 yenchu304   :我大一的時候也幾乎都是打B隊混雙喔~然後也幾乎沒贏
→ yenchu304   :過幾場。打混雙其實可以加強自己的網前能力，就當作
→ yenchu304   :是累積自己的經驗，一邊打一邊學，學羽球兩個月其實
→ yenchu304   :才剛起步。這次主要是希望B隊的學弟妹能夠出去打個經
→ yenchu304   :驗而已。知道哪裡不足回來再繼續練!! 從0開始，進步
→ yenchu304   :空間是最大的。加油!
推 nana021895  :學妹好熱血，加油！ 妳給自己好大的壓力，放輕鬆點XD
推 robinchiang :害我重新瀏覽了一遍劉冠伶的文，結果看到陳履洋的推
→ robinchiang :文我整個大笑啊哈哈哈哈哈。
→ robinchiang :當初我大一時的第一場盃賽也是被抓去當砲灰，看到學
→ robinchiang :長們的打法才知道原來電視上選手的比賽真的跟我們差
→ robinchiang :太多了，所以晴媛你也可以不用太難過，就當作一次經
→ robinchiang :驗學習，以後才會知道比賽跟練習差了多少。好好加油
推 BirJac      :推～其實和妳搭的那場，實力沒有差對手那麼多，只是
→ BirJac      :當時我不敢全力去跑，比賽時又忘了要多打女生，比分
→ BirJac      :才會差這麼多
推 jaga509     :哪個學姊跟你說混雙球沒打到都是男生的錯="=
推 yenchu304   :應該是歐陽吧XD不過很明顯是一句玩笑話~千萬別當真XD
推 ckntu0922   :推心得文 超認真練球的學妹~ 打比賽的人沒有人是廢的
→ ckntu0922   :放輕鬆點 希望妳下次為喜悅而哭
推 crazypig217 :推學妹用心的心得文，然後樓上的心得文......
推 crazypig217 :學妹我真的覺得任何東西用心練必會進步，不管天生的
推 crazypig217 :稟賦是否很足夠，勤能補拙，我自己則是不夠勤，希望
推 crazypig217 :之後我們全會可以憶起大進步!!
推 ts01948659  :半夜爬這些文章 之前一直忘記PO文謝謝學長姊
→ ts01948659  :記得我高中第一次參加比賽腦袋完全空白XD