推 moreway :從基礎開始調整起吧,只要有心沒有辦不到的事情! 12/20 22:32
我是旭亮。
第一場是與敬宣的男雙:
其實我沒有想到那麼快就要上場,而且又是第一次比賽,整個緊張得要,預備得時候我都
覺得我手都在抖...。
比賽一開始感覺還蠻順利的,發球過去對方都掛網,有點小愣到,可是當對方發回來時,
我動作太鈍,有點措手不及,沒有打到,而且打回去的球都只是輕輕的點到。(難怪被學
長姐說打得扭扭捏捏,沒有全力再打)
我跟敬宣的跑位整個超不順,我在前場會不由自主的一直往後,都差點要撞到敬宣,前場
的球就一直落地...,然後眼睛又一直不由自主的瞥見分數,整個大慌亂...,最後以15:31
收場。
第二場是與硯竹的混雙:
其實還是我跑位整個很爛的問題,常常硯竹在前場進攻的時候,我會站在她的旁邊耍白目
,然後後場的球有好幾分就被我失誤了。這場很淒慘...,10:31。
檢討:
(1) 要站穩,準備好再發球。
常常我在發球得時候,其實都還沒準備好,就急著把球發過去,結果球就掛網...
我會覺得大家每個人好像都再等我= =,其實時間是我的!!
(2) 跑位跑位跑位
雖然我記得[進攻前後,防禦左右],可是在打得時候,整個人超不靈活,甚至還差點跟隊
有相撞...,練習整個很不足。
(3) 高遠球
打出去的球整個很疲弱。手要舉高手要舉高= =,要側身側身側身。
我覺得我要更有意識地去調整,不然整個進步會很有限......
(4) 反拍
我反拍整個很爛,很多球都沒打不到。之前都逃避反拍的練習,一直用正拍打,導致現在
反拍超弱。還有正拍反拍的轉換要多練習。
(5) 心態
我看到分數一直無限的拉開,整個超慌張,腦袋就不知不覺得恍神。心裡一直說不要放棄
,可是身體的動作好像已經放棄了…。我覺得我得失心好像很重的感覺,很不穩。心態上
可能要調適一下,盡量讓自己放鬆,不然身體整個超僵。
總而言之,這次比賽挫折整個超大,比完後整個人有點小小的悲傷,可是回家想想後真的
還蠻開心能夠第一次比賽:),回去沉澱後,其實學到的東西很多,也知道自己的實力是
多少,要努力的還有很多。最後,謝謝學長姐們的辛勞了,還好有留下見證學長姐為我們
報仇的一刻XDDDDD。
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