推 chengc:請問辣媽指的是什麼...?? 61.228.63.155 05/25
推 gomineko:那我算什麼？我可從來不喊加油的 @@ 211.23.16.105 05/26
所謂三位一體分為場上場下及家眷
在場上的球員要清楚知道自己責任區域，即攻擊從準備助跑到審慎處理球，
防守時要站到位，用身體準確將球送到位，再來更重要的就是補防的動作
注意腳步要活，千萬不要定死，若小球也接不到位，那還叫小球嗎？
補防就是後排球員，當相對應的前排球員躍起時，包括攻擊及攔網
眼睛盯球及腳步適時跟上迎球
場下球員也是球隊的一份子，雖然沒有上場，注意力卻要比場上球員強
旁觀者清，適時提醒場上球員注意事情，多少可減少失誤的發生，
因為在場下看得最清楚，因此除了大聲吶喊外也要保持適度理性
打球除了靠技巧，頭腦也是很重要滴
再來就是分擔場上球員的工作，如喊暫停時幫忙提水，球滾遠了幫忙cover，
畢竟場上球員體力還是以場上表現為重，場下球員就是幫忙場上球員分擔
因為贏輸球不只是場上六人，而是全隊的責任
最後，比賽時的暫停或是場後的檢討，場上場下球員都要當場修正錯誤
這就是實戰經驗可貴的地方，總是以實戰經驗不足的藉口將不再是藉口
檢討絕對是全隊所必須清楚的，場下球員更要引為殷鑑，隨時做好上場的準備
沒有人願意一直坐板凳的，場上隊友的失誤你也可能發生，換上你上場是否可以
做得到好球的標準，實戰經驗不只針對上場與否，有一大部分與觀念息息相關
觀念的取得就是從會看球開始，如何把知道的確實達成就是練球的目的
家眷及啦啦隊的熱情加油，勢必增添球隊贏球的慾望與團隊士氣，若是能夠有辣媽辣妹
參與其中，夫復何求？
當三位一體都能密切配合，打球將更有樂趣
－－－－－－－－以下是今天賽後檢討
每次比賽失分的關鍵都是老問題，在此也不再贅述
先強調大家的觀念
第一，打球要ＨＩＧＨ，而不是因為失誤而結屎臉，當你在球場上發現隊友結屎臉時
不要懷疑，請給他一張衛生紙，讓他把屎擦乾淨，因為每球都是關鍵
回味過去的失誤，不如下一球打得更好
第二，氣要集中，不要因為攻擊手把球處理過去，氣就渙散，馬上回位準備防守，
直到裁判哨音響起，把每一球當最後一球打，增加的是信心，另外心臟也會變強
第三，不要狀況外，每個位子的攻守責任範圍要清楚知道
如攻擊要與身旁隊友協調，補位確實做到
第四，攻擊手還是沒有注意舉球員的指示，請大家在裁判發球哨響起前，做好溝通
第五，雖然每次問題一再重複出現，往好的一面想就是大家進步空間還很大
接下來的比賽，把老問題一一解決，把每一場比賽都當最後一場比賽打
明天的台大盃季軍戰，以及週末的大政盃請大家好好把握
--
如果做什麼都只考慮後果那麼
人生還有什麼意義呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.10.187