推 smallyo0416 : 我也想知道…我家的2y8m也有外翻 但還沒x腿 醫生說 01/19 23:40
→ smallyo0416 : 鞋時間短 所以買鞋或鞋墊幫助不大… 01/19 23:41
→ monologist : 看的是復健科，但這兒童骨科的說法似乎又理智很多@@ 01/20 00:10
→ monologist : 真是兩難 01/20 00:10
推 annabelle : 我表嫂在FB抱怨兒子扁平足 矯正鞋好貴應該要老公婆 01/20 00:18
→ annabelle : 婆出錢因為是遺傳他們 惹來我們一大票十幾個親戚自 01/20 00:18
→ annabelle : 爆自己也是扁平足 每個都過得好好的看不出異狀啊 XD 01/20 00:18
→ annabelle : (認真說)這個還是有足弓弧度的差異 X型腿或無法青 01/20 00:22
→ annabelle : 蛙蹲應該還是花點心力矯正較好 如果有弧度只是比一 01/20 00:22
→ annabelle : 般人平 就是球鞋很快被踩平要常換而已 01/20 00:22
→ monologist : 感覺好像還是要靠復健運動下手？因為鞋墊、鞋子很 01/20 00:26
→ monologist : 難24小時都套腳上 01/20 00:26
推 hound1204 : 我爺爺 我爸 我弟都有扁平 還是可以當兵 我自己也是 01/20 02:12
→ hound1204 : 但我覺得只有久站腳比較會痛而已 短跑 長跑 耐力跑 01/20 02:12
→ hound1204 : 我都拿過第一名阿 01/20 02:13
推 elmor : 我也有扁平足喔! 大推做鞋墊 做了可以放進不同的鞋 01/20 02:35
→ elmor : 我在台大醫院做的 扁平足小的時候看不出影響 01/20 02:35
→ elmor : 但長大慢慢踝關節容易痛 接著膝關節 髖關節會受影響 01/20 02:36
→ elmor : 不過也要看小孩嚴不嚴重 我是真的嚴重的那種 01/20 02:37
→ elmor : (如果我是男生就不用當兵的那種^^") 01/20 02:37
推 elmor : 沒穿訂做的鞋子長時間走路之後 腳會痛到無法走路 01/20 02:40
→ elmor : 更正: 訂做的鞋墊 台大醫院訂做鞋墊好像2000左右 01/20 02:41
推 chumama : 小孩會坐的時候注意坐姿，不要坐w型，很容易會x腿 01/20 12:54
→ chumama : 或內八 01/20 12:54
推 chumama : 我家小朋友現在4y因為內八有點嚴重（小時候走路都會 01/20 12:56
→ chumama : 自己絆倒）半年前幫她訂做鞋墊到現在就很少自己走 01/20 12:56
→ chumama : 路絆倒 01/20 12:56
→ chumama : 對了，還有就是小時候穿的鞋子也蠻重要的 01/20 12:57
推 callalily : 建議再看看別的醫生 親戚女兒也是扁平足+內八 一個 01/20 19:07
→ callalily : 醫生建議矯正 一個說再觀察就好 不同醫生不同看法 01/20 19:07
→ monologist : 謝謝大家，我再繼續去看醫生！ 01/20 22:05
→ sanyl : 再換個醫生看一下，我覺得要做復健運動，我兒子也是 01/20 23:03
→ sanyl : 99年3月，是不是差不多大?我兒子復健到現在已經有一 01/20 23:03
→ sanyl : 點成效了(我沒做腳墊)，而且他兩邊扁平程度不一，所 01/20 23:03
→ sanyl : 以有骨盆和脊椎歪斜的情況，建議你也要觀察一下小孩 01/20 23:04
→ sanyl : 我朋友的小孩現在小二，同樣的問題同樣時間開始復健 01/20 23:05
→ sanyl : 成效就不如我兒子，我覺得現在趁還小做運動還是有差 01/20 23:05
推 annabelle : 我弟小時候超嚴重 而且產程遲滯還有長短腳 我媽超認 01/20 23:41
→ annabelle : 真做復健 認真到…22年後他竟然要當兵 XD 01/20 23:41
→ monologist : 樓上的例子XDDD 01/21 09:35
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作者: jenn0430 (jenn) 看板: Preschooler
標題: Re: [閒聊] 關於扁平足
時間: Wed Jan 20 20:16:58 2016
問題是可大也可小，看扁平的程度是否嚴重，我先生就是扁平足，但以前資訊不發達，沒注意到，長大後久站，走很多路時腳跟會很痛，才發現是扁平足的關係，影響腳板承受重量的分佈，體重都壓在腳跟所以久了就痛，後來就做腳墊，很推薦，穿了鞋墊，就沒事。但因為過了矯正期了（成長期），不能矯正只能一直穿鞋墊去幫助腳板了，而我也是扁平，但輕微，沒不適，只是不會蹲而已，我就沒管它，我沒做腳墊，供參考。
※ 引述《monologist (不要跟豬打架)》之銘言：
: 小朋友目前快6Y，前陣子去買鞋才發現他是扁平足 囧
: 看了醫生後，醫生提到因為先天韌帶鬆弛，所以扁平，外加腳掌內塌，所以有X型腿
: 有建議我們購買訂製的鞋墊，看能不能把足弓做出來@@ (外加一些復健的動作)
: (算是花錢買一個機會?但他建議穿到快速生長期結束，大約16歲之類的...)
: 身為復健師的朋友，建議我們除了鞋墊外，可能還要加上矯正鞋@@
: 想請問~~
: 家有扁平足小朋友的家長們
: 你們就因此讓小孩都穿著訂製鞋墊(or再加上矯正鞋)，一直到小朋友長大嗎@@?
: 還是會因為扁平其實也不是太大的問題(?)，就一樣以先前的方式過生活呢@@?
: 希望有相關的經驗可以分享一下
: 謝謝大家^^
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推 monologist : 謝謝你^_^ 01/20 22:04