我們跆拳校隊的教練要教我們重訓,我會問問是否歡迎系棒的人參加
(應該是可以的...就算不行也可以裝作路人去聽聽看專業的訓練方式)
另外,週二晚上教練會發給我們他自製的重訓紀錄表
(教練不在乎外流他的訓練方式,他認為應該要交流
而且別人用他的方法也未必能練到和他一樣強 ^^")
到時我會發給大家的
這週不能來的人,下週另有時段喔
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~欲賤乘冰來 耍冷天地間
有雪樂逍遙 無雪我亦癲
一語封江河 再語凍日月
六月飛霜落 惟我雪中仙~
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