球要丟的準要練很久的，有事沒事就多練catch ball
每天丟個五十球，丟個一年就會很穩啦，丟球要注意姿勢
姿勢要固定，要正確，即使丟慢球，姿勢也要做完，
回家如果有大鏡子，就對著鏡子練一練，如果有書或影像
對照更好，我的習慣是從慢動作做起，分解自己的每個動作，
看有沒有做到書上說的，慢動作作的好，再慢慢加速，
平常跟隊友catch ball或練投時，就會很習慣的去注意某
些動作有沒有做對.....
還有啊～學弟投得很好啦，才練兩個月，這樣已經很好了
不過，進步空間還很大，而旭民呢，第三局上場接替，
老實說，投得不錯，球速也有水準，那種球速夠了，
變化球也投得出來，且幅度不小（雖然實戰中建議短期內
先不要用），但第四局不知道為什麼，一開始似乎信心
不足找不到好球帶？？後來好像球丟太多就找不到好球帶了～～
我最後的建議，大家有空去找一個拍檔，在系管沒事就去
練個投補吧，練投捕我覺得比有趣啦，不過要注意熱身，
不要一開始叫亂催球速，手會壞的～～～～
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