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有這樣的情形非常久了,從大學時期就開始過著一切亂 糟糟的學習生活。一直到上了研究所的學習情也沒有改 善,幾乎沒有一份報告是在正常情況下交出來的。今年 碩士班第六年了,論文卻還在第二章........。除了學 習障礙之外還有一些徵候: (學習障礙伴隨著非常非常嚴重的網路成癮,稍微註明  一下注意力都渙散到哪去了,我對於電玩跟網路這種  可以在短時間就有注意力回饋的東西可以非常專心) 例如,原po有非常嚴重的短期健忘,眼鏡錢包手機各式 各樣的東西前一分鐘才拿著下一分鐘就忘了,然後花半 個小時在家裡翻箱倒櫃;空間整理的邏輯性也幾乎沒有 ,所有的常用物品都是隨手擺放;每次出門都把背包塞 得爆滿,收了一堆看似很有用但實際上只有帶著心安的 物品。 最嚴重的還是沒有處理複雜性問題的能力,始終一拖再拖... 直到兩三年前接觸到ADHD這個字眼跟一些判斷標準,那 時心理就隱約認為符合的程度很高,但當時學業跟等危 機還在用各種方法(ex. 休學當兵)拖延,所以沒有尋 求就醫,直到現在..................幾乎人生的主要 指標都亮起紅燈了,才驚覺我是不是該尋求醫療的協助。 anyway......前面只是過程描述,畢竟就算今天看過醫 師了我還是不曉得自己究竟算不算ADHD的患者。 原po現在居住地是宜蘭市,今天在決定跑醫院前,主要 的猶豫在查詢宜蘭是否有成人注意力缺失專長的醫師, 但在宜蘭這個資源不好找,所以沒有強求。 我選擇掛陽明大學附設宜蘭醫院精神科翁醫師的門診, 診次在很後面,醫生問了我簡單的基本情況,之後都是 我自述遇到的注意力障礙以及對生活所造成的影響。不 曉得是時間不夠還是階段問題,醫生並沒有對我做任 何鑑定或者寫量表之類的。隨後就開了三個禮拜的威博 雋。 無論如何,我希望自己的人生還能有重新開始的機會, 不論是自己認清了抑或是得靠長期治療才能學會自我控 制。 更希望有類似問題的朋友,或許責任不完全在你可控制 的範圍內,別像我拖了至少十年才去問這個問題。 各位加油。 -- 三月的花朵 也凋謝於三月...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.161.94.9
imoimo :推你的勇氣 一起加油 04/24 20:45
nneekkoo :衡鑑通常會另外跟你約時間 下一次可以問問醫生 04/25 00:02
nneekkoo :但若想要長期抗戰 建議還是找有專攻ADHD背景的醫師 04/25 00:04
nneekkoo :不然大部分只是會給你藥而已 不會幫助你其他方面 04/25 00:05
nneekkoo :藥物以外 生活常規等需要找諮商師的協助 04/25 00:06
sky2001 :請問台北市有不錯的醫師且醫院有提供諮商的嗎? 04/25 00:07
sky2001 :我跟現在這位醫師約5.15回診 是打算先看吃藥的效果 04/25 00:07
xinyuxiao :專看ADD的也沒有醫生在提供行為之類的治療吧...T_T 04/25 00:11
xinyuxiao :或者可能要付出高額經費T_T 04/25 00:12
nneekkoo :身心科醫生只負責做"臨床診斷" 行為治療要找心理師 04/25 00:23
nneekkoo :回sky 台北有不少醫生 可以爬一下文 04/25 00:24
nneekkoo :諮商可以排大醫院的諮商 但一個月以上才輪的到一次 04/25 00:25
nneekkoo :雖然是健保給付 但要等很久就是了 04/25 00:25
nneekkoo :若是經濟允許 可以考慮自費諮商 04/25 00:26
nneekkoo :另外找專攻的醫生還是有差 他會在看診時觀察你的行為 04/25 00:27
sky2001 :謝謝以上幾位的經驗談 下一次回診後我會跟現在的醫師 04/25 00:33
nneekkoo :注意力不足醫師名單【東區】http://ppt.cc/BS-L 04/25 00:33
sky2001 :詢問 究竟我的情況如何 再去評估在台北就診這個選項 04/25 00:34
sky2001 :畢竟我才正開始藥物治療...恩 先等下次回診的情形。 04/25 00:35
sky2001 :諮商師我就讀的學校有心衛中心 當初休學前有看過一陣 04/25 00:37
sky2001 :然後我很快地就還是因課業爆炸就逃避掉了 04/25 00:38
kiioo :我也有非常嚴重的網路成癮 我們的症狀都跟書上一樣 04/28 18:02
kiioo :也是收藏了很多東西 其實也是一團混亂 總之要加油 04/28 18:03