恕刪....
我很同意GStar版友的說法 也很高興他熱心的將想法心得與大家分享
不過...我想朋友您可能忽略了一點....
這也是我最近在反省自己的問題
我想直接一點說 請不要介意 完全只是討論 沒有別的意思喔
子非魚 焉知魚之樂(或不樂)
前陣子我嚴重失眠 以前聽到別人失眠
只是很想熱心提供各種方法 覺得只要努力不懈 總有一天可以獲得好眠
那陣子我才發現失眠的痛苦 只覺得 再這樣下去一個禮拜 我就要崩潰了
而有多少人失眠日子是以年來計數 其痛苦真的無法想像
我覺得 憂鬱症或精神疾病也是這樣
我們知道快樂的道理 幸福的元素 甚至病友也知道
可是疾病 或是症狀纏身時
有多難抵抗 有多消極 多辛苦
沒生過病的人 真的無法體會
一些鼓勵的話 開導的話 就可能有用 可能真的一點用也沒有
因為我們甚至 連疾病也不了解
不過相信大家的討論 或鼓勵 多多少少還是有用的
因為我們 是抱著真心 來這裡發言的呀 ^^
(哈哈...耍溫情....)
請不要介意喔 我只是...也想說說自己的心得....
希望常看到你的文章 ^^
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