※ 引述《shins (...)》之銘言：
: ※ 引述《izusaaaa (I will!)》之銘言：
: : 她有去看醫生
: : 可是效果沒有很好
: : 她也有嚴重的失眠現象
: : 目前是在做行為治療
: : 你說到的 強迫症是無法根治的嗎
: : 聽起來 真讓我難過
: : 身為朋友的我 有沒有可以幫助的地方呢??
: 我也是從小就有強迫症...
: 在服藥之後 其實強迫的症狀還是存在...
: 但是最重要的 是心中那份焦慮減輕了不少...
: 或許該跟醫生講請他把藥物的劑量加重會比較好...
: 當他強迫的症狀來臨時 希望你能耐心的陪伴他完成這些行動...
: 不要催促他 或一直問他怎麼會這樣...
: 我相信在藥物的治療下 總會有改善的一天的...
我以前有吃藥
可是後來我覺得吃藥是在暗示我是神經病
所以後來我覺得
吃藥只是生理上幫助
我後來一直在想偽啥我會變成這樣焦慮
我找出心理的結
自己想辦法突破心結
從心理去改變生理好像有用多了(我想心理是可以改變生理的)
雖然我現在還不算完全好
但我覺得自己已經慢慢走出來了
至少我不會一直要抓狂
或去影響別人
我會這樣堅定是因為我的輔導老師跟我說
你怎摸知道自己真的有病
所以我不想在去往自己是強迫症患者這件事去想
而是想說
我要改掉想太多的毛病
大家一起加油吧^^
讓不可能變可能
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