作者fa020423 (ppppp)
看板Psychiatry
標題Fw: [問題] BPD的心情調適?
時間Tue Apr 24 00:21:26 2012
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作者: fa020423 (ppppp) 看板: prozac
標題: [問題] BPD的心情調適?
時間: Mon Apr 23 15:37:24 2012
不知不覺打了好多喔...
BPD 很多描述都很像
只要別人一句話刺傷就會馬上打X 列為拒絕往來
尤其當對方在諮商或幫你調解事情時 明明知道自己心情差
還說出傷人的話 我會特別憤怒><
不管他們之前已做了多少 就是無法原諒@@
為什麼要對我說這樣的話呢?
我很容易因為別人.家人的一句話火大 (除非很好朋友 會忍下來)
我該怎麼調適比較好?
有一點很苦惱是 有時可能沒怎樣
過很久想起會突然怨恨對方某個行為
又覺得哪個思路不對 一直想理順自己邏輯
好像 自己跟自個的辯證思考在打架
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懷疑自己有BPD 我的世界只有黑色 白色那般純粹
若要回溯到小時候
我的家庭算平常
爸爸脾氣好到爆 很寵我 要什麼有什麼
媽媽情緒反覆 有過躁鬱症 拿過菜刀把我抵在牆上
不聽話就會被打 小時還會睡到一半被媽媽叫起來打
自我中心 管太多
買了某樣東西只要她看不順眼 會嫌你品味差浪費錢等
什麼都是她覺得的最好
但明明裝扮標準的歐巴桑= =
沒原則
除掉脾氣壞跟講話很直難聽外 對小孩還算照顧
某段求學階段被排擠過
後來的社交生活都算正常 但都固定某幾個朋友
最久的朋友認識8.9年了
不會跟太多人來往 我不會一直換朋友 只是淘汰的速度會比較快
後來發現朋友越來越少了怎麼辦>< 就趕快喊停~~
要不就冷淡一下就好了
很容易一開始就跟人講心事
因為覺得沒什麼...要是頻率不對又會很快疏遠對方
我想要的是很緊密的固定關係
很難投入一段真正感情 一直看到對方缺點就拒絕了
最重要是我覺得很多男人很愛占女生便宜 (只有我選中的例外)
25了沒交往過
遇到喜歡的會主動 大概可以到混熟程度
誤判情勢讓我很SAD 也沒讓對方知道我偷偷喜歡過就消失了
雖然我主動時好像都很明顯...
我會要求完美 覺得自己個性滿陰暗 很偏激 反社會(但很愛把法條掛在嘴上)
太陰暗部分基本上很少讓朋友看到
討厭計畫有變卦 會很不爽
對人喜好轉換迅速 曾經對朋友失望直接不理對方 有兩三個這樣
不來往幾年後 我自己跑去跟對方和解= = 現在又是很好
也有是被我無視 自己又自然而然跟我和好的 對方個性不穩 也是負面思考
相處四年 她突然不爽我就跑掉了XD
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※ 編輯: fa020423 來自: 114.47.126.90 (04/23 15:40)
推 kanone1989:我最近也常這樣...不知道為什麼 04/23 17:19
推 larme86:這敘述看起來跟我好像XD" 不過我人際交往斷了就不會再回頭 04/23 22:02
→ larme86:我也一直在困擾怎麼調適(遠目)一直跟自己辯超筋疲力竭的 04/23 22:03
→ fa020423:會和好也是因跟另一朋友的分裂 突然覺得很孤單 就跑去跟 04/24 00:16
→ fa020423:以前放棄的朋友聯絡 還好對方不怨我@@ 中間有聽說她一 04/24 00:18
→ fa020423:直在關心我近況 所以現在對她有歉疚感 04/24 00:19
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※ 轉錄者: fa020423 (114.47.126.90), 時間: 04/24/2012 00:21:26