推薦人ID：sChiFferr
推薦板英文名稱：MuscleBeach
推薦板板主：Akidatz/cucu2k1
推薦理由： 在MuscleBeach還沒開板前 都是在fitness了解瘦身的方法
方法試了很多種 大部份都是學板友推薦的 不過 卻都是以節食居多
讓我瘦的很不健康 常常會受不了嘴饞 馬上又胖了回來
後來不久前 不經意的發現musclebeach板之後 終於才懂為何我之前
所有的觀念都是錯誤的 以為學人家一天一顆蘋果就會有用
MuscleBeach讓我愛上了運動 愛上了健身
每週保持三天以上的運動次數 後來也因為MuscleBeach
而加入健身房的行列 知道如何使用健身器材
知道如何去安排我的健身排表^^
板主與眾板友們也都很熱心的回答大家對健身的疑問
是個值得推薦讓大家挖寶的地方喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.85.12.73