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大部分人都是喜歡躺在軟綿綿的床舖上睡覺, 可是我反而喜歡睡在木板床上, 鋪個蓆子就可以呼呼大睡了, 尤其夏天這樣睡超涼爽, 於是我把房間彈簧床搬走了, 因為幾乎每晚失眠, 感覺是因為它, 所以失眠可以考慮更換環境, 幫助入眠吧! 更重要的是, 很久以前報導說睡硬床比較健康, 對骨頭尤其是脊椎比較好, 平躺把膝蓋彎曲起來這姿勢最好, 這樣睡硬床更是加分, 於是我就這樣睡習慣了, 真的不錯。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.29.185.99
seymour72325:我喜歡睡超硬枕頭XDXD 12/04 16:57
Singh:我的枕頭一定要軟綿綿! 12/04 17:14
kosong:推硬床... 也許是睡慣了..睡到有點軟的床就腰酸背痛和失眠 12/04 23:44