※ 引述《aaaaaaaala (孩子氣的女人)》之銘言：
: 我的腳小腿腳指頭
: 常常在睡覺時抽筋
: 痛死了
: 甚至睡醒後
: 還會隱約痛痛的
: 怎麼會這樣
: 我該如何減少抽筋次數
: 或是抽筋時我可以怎麼讓他不痛
: 哀
: 這問題困擾我一兩年了
: 總至斷斷續續發生.................
我也發生過幾次同樣的狀況~~~
痛到眼淚流出來~~~
痛到在床上滾~~~
照家人的方式是多吃些豬腳筋或牛筋之類的東西~~~
不過我很久沒抽筋了~~~~
持續一兩年的話我建議去看一下醫生吧~~~
還是你正在長高咧??~~^ ^
我提供的算是小偏方吧...參考一下囉~~~~
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