Re: [閒聊] 大家聊聊怎樣養生的啦....

[mopa (不要留下遺憾)]

早睡早起 (11:30~6:00)

多喝水

早餐一定要吃

晚餐少量 絕不吃宵夜

不喝冰的飲料 不吃炸的食物

以上是我能做到的

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看我的上站次數就知道我是本尊!!! (醒醒吧!阿宅!!)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.193.18.32
推 in09:睡得真少, 我一定睡足八小時的~~S
→ joe2233:現在的我也睡不到八小時了…^^"
推 yule1224:I need 10
推 hongwu:  I need 6, but I want 12...
推 LF20212:......天啊! 我可以睡到10-12hr @@ 看樣子是被豬附身了~~
推 yule1224:we are pigs  ^^
→ LF20212:1224 (擊掌)
推 anadana12:不喝冰品大推...