課程詳細情形請上
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11080218169276
2008 春季班課程
活力有氧
曲線雕塑
基礎英文
進階英文
皮拉提斯
致福益人學苑豐盛生命分校本著基督博愛的精神
協助社區居民擴大生活領域, 增進生活情趣,
推動社會善良風氣, 了解生命的價值與意義,
增進時事知識, 學習感恩和回饋, 進而參予社會營造工程
本學苑本於「活到老、學到老」的生活態度，來推動終身學習
豐盛生命分校體認此精神之可貴, 參予代辦各項學習課程,
提供場地, 代聘師資, 公益講座等.....共同推動終身學習的社會風氣.
終身學習, 得著智慧的心
報名電話： 02-25012120
上課地址： 104 台北市中山區民權東路二段152巷22弄16號
開課日期: 97-03-03 起 共 14 週
報名日期: 即日起至額滿為止 (每班最低開課人數 15 人)
代辦費用: 1600 元 (平均每堂課才 100多塊喔!!)
課程資料:
活力有氧
以基礎有氧為主，讓你的熱情在音樂節奏內完全奔放，雕塑充滿魅力的線條，體驗不一樣
的瘦身計畫。
週一 A班
週三 B班
12:00 - 14:00
曲線雕塑
以基礎有氧為主，加上快步調、消除卡路里的循環間歇方式來進行整套訓練，你的曲線雕
塑瘦身計劃就能奏效，身材變得緊緻、窈窕。
週一 A班
週三 B班
19:00 - 21:00
基礎英文
你是否學了好久的英文，還是無法運用？這堂課，藉由生動活潑的教學方式，讓你奠定真
正的會話運用，可以輕輕鬆鬆開口說英文。
週四 初級班
19:00 - 21:00
老外英文
你是否學了好久的英文，仍舊害怕開口？這堂課，藉由生動活潑的教學方式，讓你與老外
輕輕鬆鬆的開口說英文。
週三 進階班
19:00 - 21:00
健康塑身
皮拉提斯是用意識力去運動身體，加強對身體的警覺性，幫助身體來應付工作，提高表現
。皮拉提斯可以達到肌力平衡，矯正身體，修飾身體線條，美化曲線伸展而放鬆肌肉，增
強氧氣循環及排毒效用。
週五 健康塑身班
12:00 - 14:00
歡迎自行轉載
------------------------------------------------------------------------------
充電會版位址如下：
PTT→分組討論區→生活娛樂館→Life_Plan 人生→Refresh【充電板】─終身學習
------------------------------------------------------------------------------
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.136.39