FUN鬆心情練喜場
FUN演生活學 是
融合表演與生活的藝術哲學
感性、歡愉、體驗的生活美學
讓你FUN心過生活的表演行銷學
◎ 課程目標：
解決現代人情緒管理及容易緊張、失眠、身體僵硬等問題，藉由課程訓練，讓您擁有好情緒、儲備正向能量、自然轉換為工作原動力外，也能以最自信開心的肢體及心情面對每一天，進而讓工作效率加倍。
◎ 課程說明：
轉換情緒及放鬆的方法必須由自己做起，正面的能量、合宜的體態、肢體的延伸、良好的情緒都可以感染及影響其他人，形成正面的連鎖效應。在此運用肢體訓練作為引導，搭配聲音調整情緒的秘訣、呼吸及想像力控制負面情緒的技巧，輕易解決現代人經常失眠及沉重壓力的困擾，也能避免不正確姿勢對身體造成的負擔，更能去除身體的僵化，是達到放鬆的基本良藥。
◎ 課程重點：
塑造合宜的體態、趕走壞情緒的方法訓練、失眠自療的方法、生活中的情緒管理。
◎ 師資團隊：
郎祖筠、廖茈?
◎ 個人報名說明：
開班人數：滿12人即可開班，最多20人滿班！
上課地點：春禾劇團（仁愛路四段48巷12號地下一樓，近仁愛醫院。）
上課形式：四堂課程，每週上課一次 ，每堂課時間為二小時
上課時間：3/09（日）、3/16（日）、3/23（日）、3/30（日），pm7：00~9：00
個人費用：新台幣＄7,300元整/人
◎ 課程內容簡介：
1.肢體延伸：藉由表演學中對於身體延展的訓練，去除身體的僵化，達到放鬆的目的。
2.合宜體態：正確及好看的體態，不僅帶給別人好印象，也能避免不正確姿勢對身體造成的負擔。
3.聲音趕走壞情緒：用聲音調整情緒的秘訣。
4.身體趕走壞情緒：運用肢體訓練作為引導，作為轉換情緒及放鬆的方法。
5.呼吸趕走壞情緒：運用呼吸及想像力控制負面情緒的技巧。
6.香氣按摩：以精油香氣配合按摩手法，提供在工作場所或家裡可以方便運用的放鬆按摩技巧。
7.失眠自療：教您如何自我解決現代人經常失眠的困擾。
8.正面能量：情緒必須由自己做起，良好的情緒將可以感染到其他人，進而形成正面的連鎖效應。提供正面能量的技巧。
◎付款方式
(1)刷卡：MASTER卡卡友可享優惠價6935元。（一人同時購買兩種課程可享學費9折優待；一人同時購買三種課程可享學費86折優待！）
(2)匯款：戶名：摩阿國際有限公司（玉山銀行 永和分行 帳號: 0521440004660）
(3)至上課地點付現
◎注意事項
1. 課程進行中請將手機關機或設為靜音。
2. 課程進行中請勿飲食、吸煙…。
3. 為尊重智慧財產權，課程進行中請勿錄影，講義及授課內容如欲轉載，須徵得本單位同意。
4. 課程進行中如需拍攝照片作為紀錄時，盡可能不要使用閃光燈。
5. 如遇不可抗力之因素，導致課程無法如期進行，則另行協議上課時間。
6. 若因個人因素缺課或曠課，恕不補課。
7. 報名繳費後，如因故無法上課，則候補至下一期。若已上課達三分之一，則恕不退費。
更多詳細資訊請上FUN演生活學查詢：www.funactlife.com
報名洽詢專線：0800-000-468
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