成長系列工作坊「自在」&「原來的我」---為您的人生蓄積正向能量 !!!
*************************************************************
近來經濟大環境的嚴苛，讓許多企業、家庭與個人承受極大的挑戰。在市場低點時，
最適合的長遠投資就是個人身心健康！動亂無常的外在，只有穩定的內在可以冷靜面
對、甚至逆境成長！
本工作坊為您最珍貴的個人特質──設計了成長系列兩場次的工作坊活動，深入了解
個人優勢以及可行的突破方向、積極開發您更穩健的內控能力，為您的人生蓄積正向
能量。
心聆工作坊
TEL：5357600
*************************************************************
心聆工作坊成長系列（一） 自在
協助面臨工作、家庭、社會壓力的你，能藉著增強自己的『內控』特質，
展現你的自信，讓你的人生更加自在！
*************************************************************
近年來研究發現具有『內控』特質的人與多項正面表現有關，如︰
轩 較能規劃長遠目標並為之努力，不強求立即的報酬
轩 面對失敗亦能記取經驗，調整未來目標
轩 較能面對壓力，也較能面對渾沌不明的情境
轩 較不會焦慮及沮喪
轩 較願意為自我成長而學習
轩 較能得到較多的社會支持
轩 較好的身體復原能力
邀請對象：想發揮潛能、掌握自己、讓生命更自在的廿歲以上成人，8～10人
活動時間：97年11月29日（六）
活動時間：上午9：00～下午4：00
活動帶領：蕭伊芳、張嘉蓮（新竹教育大學心諮所、心聆工作坊諮商師）
活動費用：自付1000元並配合健保給付 或 全額自費4900元。（包含餐費）
活動地點：心聆工作坊（新竹市中央路214號，風城百貨前）
報名方式：電話03-5357600，E－mail：provenceclinic@gmail.com
*************************************************************
心聆工作坊成長系列（二） 原來的我
*************************************************************
相傳『人格九型』（Enneagram）源於印度神秘的蘇菲教派，是該教長老們用來開啟教
眾靈性的古老智慧。近代心理學家發現它和現代人格論述有許多不謀而合之處，且能
精簡地連結個人內在以及人際之間的運作模式；就像是一張脈絡分明、淺顯易懂的人性
地圖，能引領人們探索內心、尋回自然真實的本質。
藉由『人格九型』概念學習，以及相關活動參與，將能獲得下列助益：
围 認識『人格九型』概念、瞭解各人格型態的防衛機制和成長方向。
围 探索個人主要人格型態，瞭解性格特質於生活中帶來的正、負面影響。
围 覺察人格型態形成的可能因素、習慣限制以及可行的突破方式。
围 洞悉他人行為動機，尊重他人性格特質，使人際連結更為緊實、親密。
邀請對象：對內在心靈探索具有興趣，期待在自我瞭解、自我成長或人際關係方面有所
突破，年滿二十歲以上之成人8～10人
活動日期：97年11月30日（日）
活動時間：上午9：00～下午4：00
活動帶領：張嘉蓮、蕭伊芳（新竹教育大學心諮所、心聆工作坊諮商師）
活動地點：心聆工作坊（新竹市中央路214號，風城百貨前）
報名方式：報名方式：電話03-5357600，E－mail：provenceclinic@gmail.com
*************************************************************
名額有限，報名從速！！！
姓名: 電話／手機:
Email:
地址:
報名:
□『自在』工作坊 費用:$1,000
□『原來的我』工作坊 費用:$1,000
您曾有參加團體或工作坊的經驗嗎？ □ 是 □ 否
您對這次活動的期待是？
*************************************************************
心聆工作坊 成長系列工作坊 說明
*************************************************************
枭 工作坊是什麼？
答：工作坊是有主題性並且活動事先規劃好的一種短期團體諮商方式，提供參與者知識
性與體驗性兼具的機會，在團體營造出的溫暖、安心氣氛中，增進自我覺察深度並與團
體成員相互激盪出更開闊的視野及成長方向。團體諮商雖在國外行之有年，但對國內的
民眾仍屬陌生。這種成長性團體與一般教育性、偏向知識傳遞的訓練課程並不相同，團
體諮商師將協助所有成員嘗試在人際互動中表達自己，讓每個人慢慢呈現出自己的社會
縮影；成員們在積極投入團體裡的體驗活動，就能獲得真正屬於自己的收穫與成長。在
團體所提供的保密、分享、尊重、支持下，成員們將一步步看見、分析自己的內在潛能
，發揮自己的優點，進而嘗試新想法、新行為，讓自己的潛能發展、讓未來生活更有色
彩！
枭 工作坊或團體諮商的特色？
答：(1)我們和你一起成長！：有相似經驗的團體朋友更能體會你的心聲！
(2)我們想聽你說~：你的經驗，成為別人的智慧！別人的經驗，也會是你的！
(3)你想踏出去？：新想法不知道是否可用嗎？我們一起討論、一起試看看吧！
枭 有關心聆成長系列工作坊？
答：本次成長系列工作坊的是以協助成員認識自我本質、探索自我潛能為主。工作坊（
一）『自在』所深入的主題是控制信念（人格特質之一）的內控特質（此特質的優點請
參見簡章！），不只運用聽與分享，也運用粉臘筆與畫紙，讓成員重新探索熟悉的自我
潛能。不用擔心畫不好或太久沒畫，工作坊中沒有評論，成員在安心、放心的氣氛下，
重新給自己時間、看看自己。工作坊（二）『原來的，我』，延續工作坊（一）『自在』
，以人格九型探索成員更深層的人格特質。運用「人格九型」學說以及相關之體驗活動，
協助成員覺察自己內在性格的主要型態，和其性格型態所造成的生活優勢與限制；並且
藉由成員們彼此生活態度的經驗分享，也能同時增進同理他人能力、改善人際困擾及親
密關係。
枭 有關工作坊團體諮商師
答：伊芳，喜歡自助旅行、喜歡寫作、最愛人與人互相扶持的美麗！美國路易斯安那州
立大學行銷碩士，科學園區及工研院六年的工作經驗，現為國立新竹教育大學教育心理
與諮商學系碩士生、心聆工作坊諮商師。
嘉蓮，喜歡日新月異的資訊科技、也愛亙古流傳的禪學易理！國立臺灣師範大學物理碩
士，擔任過國中教師，並曾在竹科工作八年左右，現為國立新竹教育大學教育心理與諮
商學系碩士生、心聆工作坊諮商師、新竹張老師中心義務張老師。
*************************************************************
歡迎自行轉載
------------------------------------------------------------------------------
充電會版位址如下：
PTT→分組討論區→生活娛樂館→Life_Plan 人生→Refresh【充電板】─終身學習
------------------------------------------------------------------------------
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.126.41.157