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內在小孩六週工作坊 ~釋放內在憂傷,重新遇見歡笑~ 我們的內心都有一個埋藏真實感受的部分, 這個部分和我們日常生活的表現有所不同, 是我們對事物真實的反應。 我們將這個部分稱做內在小孩, 因為正如孩子一樣, 這個內在的部分是誠實、直接的, 總是會表達出真正的想法。 內在小孩有許多名稱, 有人稱他為失落的自我、真實自我、或是神聖小孩。 創意、喜悅與力量都來自內在小孩的活躍, 他同時和我們的親密關係、生理和情緒的健康有關。 內在小孩很容易被成人的外表掩蓋抑制住, 讓他的快樂歡笑也一同被掩埋。 本工作坊將與你一同探索這個很久沒被注意到的孩子, 從接近他、療癒他開始, 更進一步地學習照顧他。 你將會發現, 原來與自己的內在小孩在一起並不如想像中的困難, 這個經驗將會是滋養與喜悅的開始。 課程安排: Week 1 (2月19日7~9pm) 與內在小孩的相遇 Week 2 (2月26日7~9pm) 擁抱你的脆弱孩童 Week 3 (3月05日7~9pm) 生氣小孩的面容 Week 4 (3月12日7~9pm) 開發內在父母的力量 Week 5 (3月19日7~9pm) 童年創傷的療癒 Week 6 (3月26日7~9pm) 內在靈性孩童的誕生與歡慶 課程網址: http://www.reangel.com/06-04.php 歡迎自行轉載 ------------------------------------------------------------------------------ 充電會版位址如下: PTT→分組討論區→生活娛樂館→Life_Plan 人生→Refresh【充電板】─終身學習 ------------------------------------------------------------------------------ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.133.112