現代社會中，有睡眠問題的人越來越多，其中有因為壓力大造成失眠，
也有長期難以入睡，或是半夜醒來等等，到底應該睡多久才算是正常呢?
遇到失眠的問題又該如何解決呢?
台大醫院健康講座邀請精神醫學部 陳建廷醫師向大家介紹相關醫學常識，
有興趣的朋友可以聽聽看這場精采的演講:
http://www.powercam.cc/show.php?id=801&ch=2
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