精華區beta Road_Running 關於我們 聯絡資訊
請問一下,我現在在慢跑時,採取跑3000m休息300m的方式在跑 但是在跑4000左右,身體右側,肋骨下方會隱隱作痛 我的腳還不會酸,呼吸也還很順暢,但是這樣跑很不舒服 如果停下來休息,大概十秒內就不會痛了 有人能告訴我這是怎麼一回事嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.203.188.94