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※ 引述《BrockF5 (神滅第六天)》之銘言: : : 怪了 : : 我今天跑的時候是左側腹部會痛 : : 這又是什麼原因呢 : 應該是遇到撞牆期 : 另外也和人的柔軟度有關 : 通常撞牆期對不同的人會有影響 : 撞牆期的發作時間與訓練程度成反關係 : 經常訓練的人 : 撞牆期晚出現且一下子就過去 : 反之則否 撞牆是跑馬拉松37.5公里時的症狀吧... 側腹痛是一種毛病 原因很多... 瘴氣 腸胃裡的東西碰撞等比較常見 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.71.171.211
dobi:那遇到是要死撐過去還是停下來呢 59.105.64.120 11/17
bigfishwind:我是看忍受的範圍而定...太痛就停下來吧.. 203.71.171.211 11/17
bigfishwind:比賽時遇到就慢下來...無法忍受就走回去.. 203.71.171.211 11/17