[討論] 內湖可以慢跑的場地

[EienEien (KAYAN)]

小弟我剛剛開始練習慢跑大約第2個月了
一週跑步次數約2-3次,都是下班後八九點過後跑
可能太久沒運動,跑步只穿一般的NB休閒鞋,剛開始跑完膝蓋超痛,
發現這個版之後才知道選跑鞋原來是個學問
不過已經選了一雙初學者的慢跑鞋，現在跑完膝蓋不會痛了...

想請問板上內湖地區的跑步同好都在哪裡練習跑步?
我平常都在碧湖公園練習,一圈大約1KM+400
可是散步的人超多, 有時候跑起來都要左閃右躲的
之前還為了閃一個行人跌倒還扭到腳
所以不知道內湖哪裡還有比較合適的跑步地點?

看到那麼人分享去路跑或半馬全馬的心得文
我也要激勵自己,今年要去參加一次路跑驗收自己的慢跑成果
大家加油!!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.193.220.13
※ mihozone:轉錄至看板 Neihu                                       03/15 19:47
推 esun006:我大多也是在那裡跑, 但偶會跑外圈, 比較有坡度
→ esun006:LSD會去河濱公園跑腳踏車道, 有立距離牌也比較好測
推 wwei0824:我大多也在那裡跑 人真的爆多 還有狗和貓哩> <
→ wwei0824:人多就是放慢一點 但是圈數增加些 練耐力
→ wwei0824:那裡強者很多 跑全馬的時候倒是獲得很多很多前輩的幫助
推 butterflys:之前早上常看到有人跑德明那條環山路