[分享] 「關於跑步，我說的其實是...」佳句摘要

[guana (蜥蜴)]

最近看了村上春樹的「關於跑步，我說的其實是....」

很佩服他能把「為何想跑」這種說不出的感覺

形容得這麼入味

自己也愛跑馬，所以想摘要幾句身有同感的文字，並且野人獻曝分享給大家

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◇ Pain is inevitable.  Suffering is optional. 痛是難免的，苦卻是甘願的（P.2）

◇ 我一面跑，只是跑著。原則上是在空白中跑著。反過來說，或許是為了獲得空白而跑

  （P.27）

◇ 當受到某人無故的譴責時（至少我這樣想），或以為理所當然會被接受卻不被接受時

   我會比平常多跑長一點的距離。藉著跑比平常長的距離，讓自己的肉體多消耗一點，

   且重新認識自己是一個能力有限的、軟弱的人。 （P.30）


◇ 身體這東西是一種極其實務性的系統，必須靠花時間、斷斷續續地、具體地給予痛苦

   身體才會開始認識和理解那訊息。最後，才會主動地接受賦與他們的運動量。（P.64）


◇ 啤酒當然美味，不過現實的啤酒，並沒有方才一面跑時一面殷切想像的啤酒那麼美味

   現實世界的任何地方，都沒有已經喪失理性者所懷抱的幻想那樣美麗。（P.80）


◇ 不過跑完後經過不久，又把辛苦和不爭氣的想法，完全忘記，並堅定決心「下次要跑

   得更好」。不管累積多少次經驗，增加多少歲數，依然是同樣事情的反覆。（P.82）


◇ 就算練習量絕對下降了，決不連續休息兩天，這是跑步訓練期間的基本規則。肌肉就

   像記性很好的勞役動物那樣，只要很小心地階段性逐步增加負荷量，肌肉就能自然地

   忍受和適應下去。 （P.85）


◇ 如果因為忙就停，一定會變成終生都沒法跑了。因為繼續跑的理由很少，停跑的理由

   則有一卡車那麼多，我們能做的，只有把那「很少的理由」一一珍惜地繼續磨亮。一

   找到機會，就勤快而周到地繼續磨。（P.87）


◇ 安靜規則呼吸的是老經驗跑者，他們的心臟慢慢的，一面落入沈思一面刻著時間。我

   們一面在路上擦肩而過，一面聽取彼此的呼吸節奏，感覺著彼此刻時間的方式。

  （P.100）

◇ 我不是人，是單純的機器。因為是機器，所以沒必要感覺，只管向前跑。（P.128）


◇ 已經持續跑了這麼長的時間，肉體上不可能不痛苦。不過那時候，疲憊這件事，對我

   已經變成不是那麼重要的問題了。或許疲憊這件事，在我身上已經以所謂的「常態」

   來自然接受了。（P.131）


◇ 跑到最後，不只是肉體的痛苦而已，連自己是誰，現在正在做什麼，大體上這些事都

   從念頭中消失了。這應該是很奇怪的感覺，但我連感覺到那奇怪是奇怪都辦不到了...

   我跑，故我在。（P.132）


◇ 正因為苦，正因為自己甘願通過那樣的苦，至少在那過程中，我們才能找到一些自己

   正活著的確實感觸。（P.194）

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                          各位在跑的時候，是人還是機器呢 XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.204.232.92
推 jht:跑順了之後感覺是上下半身分離  兩腳跑他的  兩耳之間想別的事
推 sanron:推分享 另推這句:至少到最後都沒有用走的 ~跑馬的動力之一
→ guana:回2樓，其實村上很自豪他都沒用走的，但是沒分享這句只因為
→ guana:我做不到每匹馬都如此 XD 所以也就覺得跑走跑走不一定就不好
推 sanron:是阿! 所以目前只訂每年跑2~3馬的目標 每次好好準備求完跑
推 sanron:走也沒關係 開心就好 ^^
推 chingchao:推：）機器就不會覺得冷 囧rz...
推 ArthurLee:感謝分享，讓我也想買本書來看^^　（請問可以借轉嗎？）
推 team925:心有慼慼焉
推 jasoncpp:p87那句好!
推 LILYCHEN:我也剛好超愛p.30那段的 推折磨自己 與其讓別人折磨
→ LILYCHEN:不如自己折磨自己 XD
推 irina:謝謝你的摘要分享~*
推 jerrybest:好書！值得愛跑的人看看
→ joel913:這本我也有買..汗顏沒辦法練到跟村上一樣.周練量那麼高y
推 ymit:這本書我現在也在看!!!!
推 vbsmallblack:推薦大家另外一本箱根馬拉松接力小說"強風吹拂"
→ vbsmallblack:我想 喜歡長跑的愛好者 看了此書應該也會有很多共鳴
推 aries1985:我不喜歡他的小說 但是這本真的不錯 也有一些笑點XD
推 Hnana:好書推薦！村上在這本書中的論述很能引起自己跑步經驗的共鳴
※ DragonKill:轉錄至看板 RIPE_gender                               01/11 01:23