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自從2007年去跑過台北ING的9公里之後, 就愛上路跑了。 雖然自己的實力還不到半馬, 不過一路上變換的景色,堅實的柏油路,兩旁的人群, 實在不是單調的操場PU可以比得上的。 這次是第一次在自己的故鄉路跑。 還找了地球村的日本老師一起參加.....(老師超強的,安靜心跳數只有35下。) 事前沙盤推演,還用Google Map 算了分段里程數, 結果不知道是太興奮還是怎麼樣, 過了健康路的5KM,才花了30分鐘,比原先計算的一公里7分鐘還快的配速。 結果,後半的健康路跑了就開始有氣無力了。 過了文平路幾乎都是用撐的了。 看來想要跑半馬還要多加油。 不過這次成績跟ING的9公里的時間一樣,有進步啊~~ 今年ING要試著挑戰半馬了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.49.133
Kaominyi:安靜心跳35下/分;算是強中手 02/16 21:28
chantilas:這...好像跟村上春樹一樣, 都很強! 02/16 21:43
bbsbug:discovery介紹過 那個自行車的藍斯阿姆斯壯也是一分35下@@" 02/17 01:28