作者qoo221 (coldesrrrrr)
看板Road_Running
標題[心得] 陽明山半馬
時間Sat Aug 7 16:29:36 2010
嗯
第二次半馬
跟上次差不多
跑前等超久廁所
然後這個上坡@@
不知道是不是近幾天都嚴重失眠
我跑到3km時
就開始跑跑走走
因為好陡@@
根本沒想到腳這麼沒用0rz
有個阿伯拍肩膀"少年耶~不要輕易放棄 跟我!"
那時感覺好像三井遇到安西教練XD
他已經是全馬第三年
真的等級有差...
他跑得很輕鬆但是我卻是盡8成力
他說一些跑的撇步跟掌控
跟他跑的那段感覺很順
不過折返點後根本跑不大起來
還是走走停停
心裡一直想
下坡決勝!
然後到下坡狂衝
剩2km時抽筋>"<
又走了1km...
最後1km想說是哭是笑就是這1km
拼了!
結果居然在剩200m時痙攣了Q_Q
連走路都痛得受不了
路上的阿姨還主動問要不要幫忙
到終點時
給獎牌的大哥說"你看起來快昏倒了"
剛要坐下去休息
媽媽出現(我也不知道她怎會來)
然後就跟痙攣我說
照相喔
到那邊去
走啊!
笑一個
幹嘛不笑
然後開車(痛得是左腳)載家人去吃飯
去逛街
嗯感覺時間真的很漫長
.....
嗯
總之就休息個幾天囉
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◆ From: 119.14.170.156
推 terryozaki:要好好休息押,祝你早日康復摟。 08/07 16:38
推 jht:恭喜完賽,跑山路真的不比跑平地. 08/07 16:42
推 ultraman:大家都好強,我後面有吃東西,就衝了大約5km,還2h31m 08/07 16:59
推 kilda:這場跑起來真的好累 08/07 17:02
推 yokomata:這場蠻多因為受傷而棄權的,恭喜原PO能完賽 08/07 18:28
推 WMX:多保重啊!這場上坡下坡蠻陡的!還好天氣好! 08/07 18:40
推 Rrhorse:好好休息啊~~恭喜你成功囉~~ 08/07 20:26