推 k122146416:哈哈哈 好白痴喔XDDD 11/20 13:26
→ k122146416:喔 對了我的白痴不是罵人喔~ 11/20 13:27
推 fericha:笑翻我了啦！！！哈哈哈。。。 11/20 15:10
【吳禮強╱台北報導】潘裕文在星光幫中以「筋骨硬」出名，為了讓他變柔軟、消減宣傳
期的龐大工作壓力，他向Ella的二姊學練瑜伽，果然這位老師和妹妹一樣無厘頭，將「海
狗式」另取名「蔡依林式」、「駱駝式」改為「郭富城」式，她解釋：「因為駱駝式做起
來會大鵰現形。」笑翻眾人。
從沒上過瑜伽課的潘裕文，在熱身後隨即進入狀況，學做「駱駝式」時，穿著寬鬆運動褲
的他聽到會「大鵰現形」，做得很含蓄，陪二姊來教學的Ella在一旁吆喝：「有了！有了
！」更讓他羞紅了臉。
挑戰海狗式 做Joliln瑜伽動作
接著他挑戰「蔡依林（Jolin）式」，因為這是Joliln曾在演唱會上表演過的瑜伽動作，
只見他依樣畫葫蘆，努力跟著老師做出類似海狗的姿勢，但因柔軟度不佳，動作不夠到位
，老師說：「腰的彈性、腿的柔軟度都可以再加強。」嘴硬的他仍說：「其實蠻舒服的。
」
潘裕文個性不服輸，不斷問：「還有更難的嗎？」於是在老師協力下，趴在墊上挺起腰桿
向上完成「犬式」，露出猙獰表情。
最後則是仰臥，靠雙手、雙腳的肌力與挺腰，做出類似蛙人操的「輪式」，一做完立刻說
：「我覺得腰變好了，太久沒有用了。」
對於瑜伽初體驗，他表示：「真的可以訓練心理層面，增強人的意志力。」他也呼籲坐慣
辦公室的上班族，有時找個空間，做些簡易的動作伸展筋骨，會更加充滿元氣。
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32104060/IssueID/20091120
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