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Hebe甩脫便祕苦惱 灌排毒汁無屎一身輕 2010年10月16日蘋果日報 注重養生的Hebe,為《蘋果》讀者介紹3款蔬果汁,第1種精力湯被她取名為「蠟燭兩 頭燒」,她搞笑說在工作忙碌時喝「就像喝了符水一樣安心」,因為能清腸胃、促進 新陳代謝,無「屎」一身輕。 推薦消水腫飲品 給大餅臉Selina 第二款名為「能量補給」,成分有抗氧化的葡萄、解宿醉的鳳梨和香蕉,她建議愛喝 酒的朋友不妨在宿醉隔天試試看;還有名為「排毒先鋒」的果汁,內含利尿、消水腫 的小黃瓜,她竟取了別名叫「Selina湯」,意思是適合圓臉的Selina喝。 Hebe已經喝了好多年的蔬果汁,她說:「起床刷完牙後,先喝杯溫開水,搽完保養品 就開始打果汁。」她的撇步不少,一邊叮嚀「蔬果用生水洗完,最好再用開水過一下 」;一邊建議:「果汁可在口中漱一漱,因為唾液能幫助分解,比較不會脹氣。」且 她喝完蔬果汁至少一小時後才碰最愛的咖啡,以防營養被咖啡因破壞。 她到海外工作,常有機會接觸美食,仍堅持每周一吃素做環保,只是最近是品秋蟹的 季節,她笑說:「我超怕遇到大閘蟹,會克制不了,但我會努力堅持下去。」 現打3款蔬果汁 調養健康肉體 ◎精力湯 ˙又名→蠟燭兩頭燒 ˙材料→苜蓿芽、豆苗各40克;鳳梨1/4顆、蘋果1/2顆、西芹1/2根 大豆卵磷脂、啤酒酵母粉、膠原蛋白粉、芝麻各少許 ˙功效→有機養生、促進新陳代謝 ◎能量補給 ˙材料→鳳梨1/4顆、蘋果1/2顆、葡萄10顆、香蕉1根 ˙功效→防癌、抗老、補充體力 ◎排毒先鋒 ˙又名→Selina湯 ˙材料→鳳梨1/4顆、蘋果1/4顆、西芹1根、檸檬2片、紅蘿蔔1/3根、小黃瓜1/2根 ˙功效→利尿、排毒、養顏 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32890117/IssueID/20101016 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.111.9
Bilthe:Selina湯 這哪招阿 馥甄也太搞笑了 10/16 08:23
lynn79513:趕快記起來XDDDD好健康阿!!! 10/16 09:32
fericha:以前大學在企業實習時,公司廚房阿姨每天都在廚房打蔬果汁 10/16 09:53
fericha:給大家喝,你可以自己指定你要什麼水果和蔬菜,阿姨會幫你 10/16 09:54
fericha:打。我每天都只喝蘋果柳橙汁,阿姨看不過去,常常在我喝完 10/16 09:54
fericha:香甜好喝的果汁後,自動幫我打好加了苦瓜等蔬菜的蔬果汁, 10/16 09:55
fericha:把我"請"到廚房去,叫我喝光他 XD 我每次都覺得好痛苦Orz 10/16 09:55
fericha:不過近年來養生風大起,只要看到這類報導,頓時就會對當年 10/16 09:56
fericha:"請"我喝蔬果汁的阿姨心存感謝 XD 10/16 09:57
samll:樓上的公司好好喔!而且阿姨好貼心~~ 10/16 10:16
dplus:無「屎」一身輕XDDDD 10/16 11:04
killualove:Selina湯XDDDDDDDDDD 10/16 11:20