Re: [討論] 有關於球隊打擊

[kaiba1984 (天地無語)]

恕刪

昨天有和阿土小聊一下

打擊的部分  我是不知道現在是怎樣帶的

不過聽起來就是練習不太夠

以前學長說的  就是多打而已

攻擊和守備練習的份量  還是看隊上如何安排


至於學長帶學弟這一點

也不見得是學長去帶  而是打得好的去提點一下打不太好的隊友們

譬如哪邊該注意的  動作要修改的

是不是倒棒啦   是不是眼睛沒跟球跟到最後  是不是兩段式....等等

有時候自己揮棒的人會感覺不出自己的動作會有錯誤

我以前也會請小孩子或阿土或是英哲他們幫我看是不是我肩膀沉下去或是哪邊有問題的

要多主動去問  要多彼此照看一下


另外就是  調整出自己的姿勢  找一個自己打的到球的姿勢

一個很帥的姿勢但是打不到球  就什麼都不是了

先打的到球  再來調整其他的  (不過快比賽了  是否要這樣做就看個人)

如果不介意  就花點錢  去打擊練習場練習看看  怕打不到就打慢一點的

以下是我還記得  以前學長有提過或我自己的感想  對不對我就不知道了

有錯就請指正

1.揮棒揮平  揮順  別想撈大隻的  以擊中球心為準

2.有抬腿習慣的  如果會有重心跑掉的情況  那就試著改掉抬腿習慣
  改成一開始就兩腳稍微站開一點  總之就是讓重心維持住

3.有習慣揮棒前會再往後拉一下  導致跟不到球的  請直接就把球棒放在肩上吧
  不要有往後拉的那個動作

4.眼睛要盯著球  直到你打出去要跑壘

5.打擊前深呼吸  盡量放鬆  別全身緊繃

6.練打網  餵球員要適當的停頓  給打的人有點喘息的時間  一個打  一個餵球
  旁邊等的人就先拿球棒練揮  順便自己計算擊球timig
  或是幫忙看打的人是否有什麼問題
  打一輪至少希望是30球以上  如果可以  一次練球希望至少打五輪以上

其他要如何打遠  如何運用身上的力量的  就得看個人體悟了


心態方面  就別怕球  可以往裡面站一點  只要裁判沒說話  都沒關係

正式比賽  投手壓力會更大  你怕被丟到  他也怕觸身

好好選球  別太焦躁  就算是被保送 觸身上壘

也等同一安打的價值  壘上有人對守備方才會有壓力

如果對方投手不穩  前幾棒的打者一定要提醒後面的人  穩穩選  讓對方先自亂陣腳

如果對手很穩  也不要亂

兩好之前設定好自己想打的位置就好

兩好以後再去積極破壞

至於第一球打不打  覺得很甜  有把握就出手  沒把握就多看一兩科

只要不要呆呆的被三振就好

投手練得很辛苦

大家守備也練得很勤(我是這樣相信啦)

別最後卻是因為沒打擊輸掉  這樣會很嘔

最後希望大家在場上有氣勢一點  團結一點

別去害怕失誤打不好  當你這樣擔心的時候  大概也沒有打好的希望了

失誤  就算了  打不好  下次再努力  要有點霸氣

別還沒打就好像已經輸球了

祝各位學弟大法杯能有個好成績

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老人廢話總是特別多   想什麼打什麼  看的累請別見怪

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→ kaiba1984:...我有種受傷的感覺-.-
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