[心得] 下雨天～也能在家做的基本動作（投手）

[kpnyao (=..=)]

http://tw.youtube.com/watch?v=T4Q8D_WV7sc
這是基本版的投手教學，前面的基本動作，是手腕的用法！
拿一顆球，一個人就可以做～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.22.91
推 cs012345678:多謝了
→ kpnyao:記得做跪姿的比較有效果～
推 pieceofpaper:謝謝姚巴巴