推 ernie0523:謝謝學長的用心 12/14 07:19
推 ym80045:謝謝學長 12/14 09:30
推 gea01986:謝謝學長~~ 12/14 10:56
推 ernie0523:更 沒看清楚喔 小心我肛你 跟我的風格好像 12/14 19:48
推 jingshen:ㄆㄆ...我一直都以為我在演戲阿 信心是裝出來的 12/21 14:03
內野手或外野手如果失誤
讓對手站到一壘
這個時候
失誤的選手腦袋裡面在想什嘛
沒失誤的選手又在想什嘛
一個成熟的選手
即使他失誤了 拍了拍手套 他會強迫自己忘掉上一個play 告訴自己
我根本不怕球打到我這裡 我一定守的下來======================這是信心 自我催眠
他接下來會想 現在的狀況 我應該要怎麼處理
他會先把狀況喊出來 提醒隊友注意
告訴二壘手 有機會要雙殺
如果雙殺成功 或是抓到一個出局 士氣就帶動起來了 上一個失誤帶來損傷到的士氣
也就被彌補回來了 你能不能維持一個清楚的頭腦 判斷狀況=======這是觀念
==========================================================================
@信心要如何養
你必須要有基本的球技 傳球 接球 補位
你必須抱持著球場是舞台 你是演員的心態
演的爛 觀眾就等著退票 你有義務把戲演好
不成熟的球員 上場會喂喂縮縮的 手腳僵硬 一不小心 就會造成失誤
我舉一些具體的例子 來說明如何消除緊張：
#老康
我記得去年去嘉義大法盃的時候，東吳先守，第一局投手有比較多練習球
當時老康守的位置是游擊，他趴坐在游擊的位子拉筋，他在調整自己的步調
我印象非常的深刻，我不記得他是從什嘛時候開始有這樣的習慣
但是他完全不在乎對手的看法，調整自己
我站在旁邊來看，我覺得他好有自信，這個游擊手一定很強
他把球場都做自己的舞台
#長瞱
一樣是嘉義大法盃，預賽對台大，關鍵最後一局我把長曄換上去守二壘」
他那時根本沒熱身，第一球往二壘打去，我想 穩了拉
長夜果真穩穩接到，傳向一壘
哇靠 一個超級大爆傳，傳到我們休息區內
我笑到不行
長夜當下大概也覺得好笑 他搖搖頭 甩甩手
他告訴自己 我下一球一定守起來
接下來世他上方的高飛球 他穩穩接起來了
沒受上一球失誤的影響
#話聲
為什嘛你不敢大聲的話聲
因為你怕 因為你不習慣 你怕被對手笑 你怕隊友不回應你
你怕鳥掉 很丟臉
你他媽的越是這樣 你們氣勢會越來越低靡
#互動
失誤的時候互相虧一下 互相聊一下天
這是需要練習的
每個野手要有一個心態 是我在主導這場比賽 我可以把球處理好
你他媽的對手算什嘛 我搞得定
野手跟野手間要有互動
一個野手失誤 旁邊的野手可以笑笑的跟他說：「 更 沒看清楚喔 小心我肛你」
也許比你痛罵他有用
#基礎
信心是來自於球技，你的球技必須要有一定水準
這只能靠不斷的練習
@觀念
#觀察
多看比賽，有問題就提出來問
#請益
學長就是來問的，多問幾個，總有明確的答案
#內化
這點相當重要，我上星期六遇到亞儒，我說到他補位不確實，我建議他
每晚睡前用想的思考一遍
或拿一張紙出來 把所有的狀況畫一遍
譬如：一壘有人 一人出局 左外野高飛球 我該補哪裡 我該殺哪裡
這樣練習一個月 透過不斷的修正 你的觀念就建立起來了
你如果觀念清楚，越關鍵的時刻，你越能做出月正確的判斷，你能喊正確的處理
方式給隊友聽
#默契 練習
觀念懂了，只代表你作的『到』，必須透過不斷的搭配才能做到「好」
如果缺席一次，隊友就少了跟你搭配練習的機會
你們的默契指數就會下降
比賽就會出包
@結語
我今晚失眠，無聊把以前大法盃前後的文章看了一遍
在大法盃前後，各位的氣勢相當的高，不管是賽潛得熱血沸騰 或是賽後雄心壯志
明天要打北法盃了，你們心理又是怎嘛想呢？
一場是一場 隨隨便便/團結致勝?
假如我是你們 我會告訴自己 這是一場正式比賽 跟大法盃一樣等級
我會強迫自己要做好自己的工作
如果你心理想說 反正不是正式比賽 反正我都老了 反正我還嫩 反正輸定了
反正隊友不認真..... 理由一堆的話
那不如不要打 因為你沒辦法當一個好球員/好演員 你心態上已經輸了
打球是一種享受 不是責任義務 如果你搞不清礎 可悲阿
等你以後想找8個白痴站在太陽底下陪你打球 難阿
套一句學長的話
懂得人自然會懂 不懂得人以後可能也會懂 隨緣吧
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手裡沒有菸那就劃一根火柴吧
去抽你的無奈
去抽那永遠無法再來的一縷雨絲
手裡沒有菸那就劃一根火柴吧
去抽你的無奈
去抽那永遠無法再來的一縷雨絲
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手裡沒有菸那就劃一根火柴吧
去抽你的無奈
去抽那永遠無法再來的一縷雨絲
手裡沒有菸那就劃一根火柴吧
去抽你的無奈
去抽那永遠無法再來的一縷雨絲
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