[建議] 給胖子青與阿貴

[worranty (worranty)]

阿貴我沒看過你這次大法杯的球
但從你的出賽紀錄可以發現
你的控球
還是屬於....可以下達等一好球的進攻策略類型
(聽了懂我說的話嗎？)

胖子青
我只看過你練習的傳接球
但我猜的沒錯的話
你八九不離十
也是一個沒有低角度好球的投手

其他有練投的也要注意一下

距離明年的比賽似乎還很久
不過時間一下子就過去了

我注意到一個問題
一個我每次看完你們攻守記錄後都會說的問題：控球

亞儒是勉強及格
但練這麼久了
這是理所當然要有的

控球怎麼練
很簡單
每一次練球的每一球都要練
基本上你們每一個人都已經掌握了繞臂的基本技巧
所有動作姿勢如果已經不是最大問題的時候
控球 不管你是不是剛開始熱身  甚至是拉距離
每一球每一球都要練控球

但要嚴格注意的一點
你把球丟到紅中
以一個教練的角度來看
比投暴投還不好
那要投到那裡？

投手只投兩種球
一種是很壞的好球
另一種是很好的壞球
紅中跟暴投一樣是很爛很爛的球
我們不練會被打暴或是別人一定不會出棒的球
我們只練打者討厭的球

以投球的位置來說
最理想的位置大約是捕手的兩個膝蓋的位置
就是內低外低
高球基本上不用練
每個投手失投就會偏高了

不管跟投手傳接球的站著還是蹲著
請都往接球者的膝蓋丟過去
久而久之
相信我
比賽會很好用的
特別是很高張力的比賽
在很緊張的情況之下
我們通常會很緊繃
所投出去的球通常會往自己練習時最常出現的位置跑
如果你平常練習都只投很刁的球
比賽很緊張的時候你會只投的出很機車的球
還有三壞球時越怕保送越不能把投球的力量放掉
因為你一放掉球反而會偏高
這時候反而應該回想一下平時我們投出好球時是怎樣投的
用正常的力量投這樣好球率會比較高

球有時候真的不用快
「準」在大法杯就很好用了


胖子
我這輩子還沒看過你丟低球
記得要練喔
還有你如果不想減重也沒關係
但是請把十五公斤的五花肥豬肉練成金光閃閃的肌肉...ok？































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◆ From: 61.227.133.167
推 OKLA760829:彥青 不要求你練多壯   跟蔡聖偉一樣就可以了XDDD
推 makjbow:我靠~~~怎麼大法盃前不先講
推 pieceofpaper:收到了
推 pieceofpaper:大家等我暑假完脫胎換骨吧 我會盡力變回以前的李彥青
推 kaiba1984:彥青加油 別沒瘦下來又胖上去 ....共勉之
→ ccgas:建議多選子峻的投球...好球率提高對守備也會有幫助的..
推 cs012345678:謝謝學長!!