其實要不要熬夜
每個人都有自己的想法以及習慣
但以個人的想法
我還是希望不要
尤其是考前
一定要有充分的睡眠
要拼請早點開始
其實我覺得
你上了一天的課
晚上再讀四五個小時
到了十二點已經是強弩之末了
再撐下去也可能只是坐著那裡很容易就恍神了
聯考並不是比誰讀的時間比較多就會比較高分
而是看你的效率以及念進去了沒
而至於熬夜的定義
我覺得你讀到那個時間
明早起來在課堂上不會打瞌睡
這樣就可以了
畢竟看了很多同學都讀到兩三點
然後來學校睡
其實時間還是要補回來的
而且長期來說
對身體並不好
其實你可以想著
我晚上要早點睡
會比別人少讀
而更認真更珍惜時間不是也很好嗎
※ 引述《vivanita (禪 是 一 枝 花 )》之銘言:
: ※ 引述《bmw50999 (悲情半導體)》之銘言:
: : 真的不須要這樣啦
: : 其實你妹睡的時間真的有在認真讀書嗎?
: : 每天睡三小時+讀書效率30%
: : 和
: : 每天睡六小時+讀書效率90%
: : 我會選後者啦
: : 雖然這種事因人而異
: : 不過根據之前一堆人的經驗
: : 考前太過操勞是會得到反效果的喔
: 我覺得還是要看個人耶
: 長期拼下來身體一定垮
: 我也不建議這樣長期的熬夜拼
: 短期倒是還ok
: 寫這篇文章最主要的目的
: 只是想要讓學弟妹有信心往前衝而已^^
: 我本身是屬於念書念到會high的那種(汗)
: 所以一開始很苦,但到後來其實還蠻喜歡一直念書的感覺的
: 而效率嘛,我想應該只比正常狀態弱一點點
: 這種事情真的因人而異
: 但是最後考試前三四天一定要把作息慢慢調回正常
: 不然考試的時候精神可能會不好
: 最後希望學弟妹們看了我的文章後不要抱著
: 「反正最後再衝就好」的想法
: 那樣會讓自己很狼狽的噢
: 只要平時真的有努力念書
: 考前再衝一下的話,相信大家都可以考很好的:)
: 現在還不算晚,快去努力衝刺吧:)
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