關於增高法
在YAHOO知識 跟其他健康書
查到的內容
黃豆 豆漿
含有7種胺基酸 其中一種是能幫助生長激素分泌的安基酸
黑豆 豆漿
含20種胺基酸
豆漿便宜 一包黃豆就能做 25元寶特瓶 5瓶左右的份
自己做過
vitamin D
vitamin K
酪蛋白磷酸胜?
幫助鈣質吸收 保健食品中有這項東西 似乎很少
有些鈣片 為了增加吸收率都會添加 這東西
有加CPP的鈣 目前查到最便宜的是DHC的貝鈣 160元
含10mg的CPP 30日份
膠原蛋白第二型
形成軟骨必須的材料 退化性關節炎吃的
由豬骨 雞爪的營養
鯊魚軟骨 退化性關節炎吃的 幫助軟骨重生
大概就這些
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→ oluba886:有畜牲可以做~誰要當人 04/24 01:48
推 chorz:不能當朋友,當炮友總行吧~~逃XD 04/24 06:10
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