推 elcomcc:這種方法我有試過＜但是實行個幾年後發覺體力退的很嚴重 08/20 08:52
→ elcomcc:而且我有在跑步的，1星期總和約莫18k-20k，我也是像yuri 08/20 08:54
→ elcomcc:雙頰的嬰兒肥不見了，剩29腰，因為我是男的，所以3圍也很 08/20 08:55
→ elcomcc:駭人40.29.36，但是體重卻有70公斤，身高178公分 08/20 08:56
→ elcomcc:朋友見到我都說我的心理已經生病了，哪有人這樣在吃的 08/20 08:57
→ elcomcc:吃東西一定都先過2次水，飲料不太碰，這種日子真的會讓人 08/20 08:57
推 j88612457j:健康比較重要!!!權權呀!!不要太勞累啊! 其他八位也是 08/20 08:58
→ elcomcc:上癮，所以真的很佩服少時，吃的這麼少還可以練舞唱歌跑 08/20 08:58
→ elcomcc:通告，有些懷疑他們是不是有在打針呀 08/20 08:59
※ 編輯: guoyoung 來自: 61.230.96.175 (08/20 09:00)
推 yuzukeykusa:這個菜單不是很早就被爆是假的嗎~ 08/20 09:03
→ yuzukeykusa:事實是每次被飯看到聚餐都是9人吃1X人份的食物XD 08/20 09:04
→ sukuie:權權不是有說那是她運動瘦下來的嗎...新聞都慢好幾拍...= = 08/20 09:06
→ qazwsx80808:記者們 給點力吧 這篇都舊聞了 08/20 09:17
推 jojo87:被飯看到9人吃1X人份的食物 很有可能是一天只有那一餐XD 08/20 09:22
→ storyf66014:少了一個0吧XD 08/20 09:33
推 yzlight:運動瘦身很快阿!尤其yuri又正是青春時期..吃少一點就瘦了~ 08/20 09:38
推 iwgpg1ghc:回復的也快啊...可愛的圓臉有回來 08/20 09:39
推 zadla2002:........這樣吃會沒力吧 記者專業點 08/20 10:12
推 shivaeye:西卡也是瘦很多....哎..臉頰變瘦 08/20 10:15
推 bighead50405:SONE都吃土!!! 記者快來報呀!!! 08/20 10:15
推 nakaoooo: □ [新聞]購票買周邊 SONE瘋吃土 樓下表示: 08/20 10:16
推 zadla2002:女王瘦很久了吧@@? 08/20 10:24
→ shivaeye:我覺得女王今年臉更瘦呢...一巡覺得還好 08/20 10:43
→ leoz69927:我相信少女們的食量..XD 08/20 10:51
推 GangPang:我都吃土還是瘦不下來... 08/20 10:58
推 saaaaaaa:這八百年前就被踢爆是假的了吧... 08/20 11:09
推 momo4th:這和前幾篇yoona瘋狂吃飯的照片整個成反比... 08/20 11:10
推 JessicaAlba:這些根本1000卡都不到.... 08/20 11:19
推 lilychou326:秀英才真的是太瘦了.. 08/20 11:40
推 leoz69927:少女們的運動量這麼大 不可能只吃這些啦 可能是宵夜 08/20 11:51
→ guoyoung:這給秀英塞牙縫都不夠~~~~ 08/20 12:19
推 nccuwade:權權不管何時都很漂亮 (瘦的健康卡重要~) 08/20 13:13
推 haha7994:上面那張食物圖,不是他們吃的...某鹿UFO說的 08/20 13:28
推 valeny:我三餐都正常...身高182公分體重64公斤腰圍28吋 08/20 14:29
→ valeny:照權權那種吃法應該真的體力會很不足 08/20 14:29
推 stk11:權應該是運動量超大 吃的應該不會少 08/20 15:07
推 gimmy5566:我自己的減肥的菜單跟少時們差不多，唯一的差別是我沒有 08/20 15:16
→ gimmy5566:攝取澱粉類，但我是把牛奶當飲料喝，喝的方面就是多喝茶 08/20 15:17
→ gimmy5566:每天跑步30mins以上，大概就是有氧運動要做到一小時以上 08/20 15:17
→ gimmy5566:跑不動也得用走的（跑步機Speed7.0），接著要做重訓， 08/20 15:18
→ gimmy5566:我半個多月瘦了十公斤，如果真的用吃的不運動減肥， 08/20 15:19
→ gimmy5566:我也試過，我攝取熱量更低了，一天一餐500cal，你會發現 08/20 15:19
→ gimmy5566:體重有降，但是你身材根本不會瘦，殘忍的減肥方法跟健康 08/20 15:20
→ gimmy5566:的減肥方法我都試過了，Yuri看起來不大像是用殘忍的方法 08/20 15:20
→ gimmy5566:附註就是：牛奶跟澱粉我覺得沒什麼關係！純粹想喝甜的 08/20 15:21
→ gimmy5566:運動減肥法，很難瘦的原因！大部分的人都沒有恆心跟毅力 08/20 15:21
→ gimmy5566:所以大部分的人都說減肥瘦不下來 08/20 15:21
→ gimmy5566:我自己的運動菜單是：下午游泳1HR接著跑+走1HR，重訓2HR 08/20 15:22
→ gimmy5566:所以我一點都不懷疑Yuri，我懷疑他比我更勤勞 08/20 15:23
推 lilychou326:話說這新聞剛剛中午台視有在報呢~ 08/20 15:38
推 topming:純粹給gimmy努力辛苦個推 08/20 15:49
推 gimmy5566:其實一點都不辛苦，只是給想減肥的人一個守則 08/20 15:50
→ gimmy5566:運動量夠不是說說而已，最少的運動量是有氧運動達1hr up 08/20 15:51
→ gimmy5566:不要以為不到1HR的活動量可以帶來多少的熱量消耗 08/20 15:51
→ gimmy5566:跟Yuri更魔鬼般的瘦身，我發覺我還不夠努力 08/20 15:52
推 jessica7744:看完Gimmy的推文 我要去跑步了...掰掰~~ 08/20 16:00
推 ugishot:yuri今天的臉肉回來了一點！好慶幸！ 08/20 17:44
推 depi:他們運動量很大1500感覺不夠 08/21 00:39
推 nayi:我覺得YURI是SAMMI的那種瘦！雖然很瘦，但是有超強的體力去應 08/21 12:05
→ nayi:付多場演唱會的那種！ 08/21 12:06
推 littlegreen:1F很標準阿 保持就好~ 接下來就是肌肉量 08/21 22:56
→ littlegreen:Yuri瘦下來之前真的健康美 現在就有點病態美了Q_Q 08/21 22:57