38歲章小蕙VS 28歲鄭秀文
互出奇招爭做瘦身天后
鄭秀文現時是公認的纖瘦天后，不過曾幾何時， Sammi亦曾是體重超過 130磅的小肥妹
，雖然當年冇電影《瘦身男女》內角色砼身形咁誇張，但 Sammi亦曾經歷過地獄式減肥
，才可以有今日的苗條身形。
Sammi多年來的減肥心得，其實已經可以做專家，不過她對自己要求高，就算體形夠Fit
亦不敢鬆懈，最近她不止參加美容院的「魔法瘦身」，仲做埋瘦身代言人。
比起 Sammi過往砼地獄式減肥，今次可以話舒服得多，而且既可以 Keep Fit，又有近
350萬的天后價酬勞，真係一舉兩得。
魔法瘦身排毒素
連 Sammi都要參加砼「魔法瘦身」究竟係乜東東？原來係用最新儀器，配合營養師為每
位個別客人檢查體質而特別設計的減肥療程。這部儀器專長是通淋巴，令減肥者容易排
出體內毒素。而叫得做「魔法瘦身」，就係因為可以減肥減得快，好似變魔術砼效果，
每次收費約一千元。做「魔法瘦身」要砜身上貼滿 Pad，舊式的通淋巴機排毒功效沒新
儀器好，所以用新機，瘦身會較快，而 Sammi就是對這間美容院的儀器有信心，今次才
答應出任代言人。
一向認為瘦等於美的 Sammi，幾年前已經幫襯這間美容院做減肥療程，當時有頗滿意成
效，而近期就因為要 Keep住苗條身段，所以就再參加療程。因為效果滿意，美容院才
可以搵到 Sammi出任代言人。
Sammi地獄式減肥
今時今日已是瘦身天后的 Sammi，當然不用為減肥而煩惱，但當年她由 138磅的小肥妹
，下定決心減肥至瘦身成功，她形容當年的減肥之戰，絕對是有血有汗。
Sammi首先由吃入手，先戒飯，後期完全不吃澱粉質，早餐只吃兩隻蛋白，小量脫脂奶；
午餐只吃生果（多是木瓜和西瓜），而晚餐就吃烚菜（只用水烚，滴油不沾）。如果有
心癮想吃其他東西，就只會吃魚肉。除了吃得自律，每天還要健身、游水四小時，再加
埋排舞數小時，所以可以在一個月內由 120磅減至 100磅。
而今次出任美容院代言人， Sammi唔使再辛苦，只需舒舒服服度都可以減肥，比起以前
，今次真係瘦得夠晒嘆！
Sammi現時是樂壇與影壇的天后，請得動 Sammi除了要有天后價近 350萬的高酬勞外，
美容院亦給予 Sammi絕對自由度，除了事前溝通形象，又可以由她揀廣告硬照，對她
可以說是絕對尊重。
減肥是一生事業
對於 Sammi來說，減肥是持久戰，為了 Keep Fit，她平日吃東西會計算卡路里，而且亦
有多年沒吃過飯，今次都只是拍 MTV劇情所需才被拍下吃飯相。
肌肉得來不易
舞台上砼 Sammi只有肌肉，沒有半點多餘脂肪，只因她為了演唱會，每日狂做四小時運
動，如果稍為缺少意志，肯定沒有這身肌肉，真是得來不易。
街頭直擊：打成平手
鄭秀文同章小蕙兩個對靚女都有自己砼心得，最近更不約而同成為纖體代言人，講到瘦
身，兩個都咁有辦法，與此同時，雙方砼支持者都有禝講。
支持鄭秀文
沙田周太（ 27歲）：佢一向都係瘦人砼代表，有佢做生招牌，我梗係支持啦！
旺角劉太（ 25歲）：鄭秀文一向都係我偶像，佢身材咁 Fit，我實支持佢。而且，佢真
係瘦得好好睇，我都好想好似佢咁。
支持章小蕙
金鐘 J小姐（ 26歲）：章小蕙一向對靚都有心得，佢咁精明，佢肯做砼禝，應該有皷料
到。
中環陳小姐（ 35歲）：佢對女人砼一切瞭如指掌，衣食住行樣樣都咁叻，講到靚，佢更
加係專家，梗係信佢多皷。
from:東周刊
http://eastweek.com.hk/2001-07-19/went/wenta0/EW1000002001071913332174.htm
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什麼!! 你問我有沒有看過美女?
我當然看過壓。 我還有她的照片呢
ㄣ....拿去看http://clubimg.kimo.com.tw/photo/sami/2/16/20/-1/17.jpg
http://clubimg.kimo.com.tw/photo/sami/2/16/20/-1/13.jpg
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