儘管傳出唐安麒減肥茶被指控摻雜禁藥，但是女人一輩子註定要和減肥大作戰，尤其當今
時尚流行骨瘦美，豐腴楊貴妃早就不當道，港台女星談減肥，個個有門道，減肥法五花八
門，眾家美女「斤斤計較」，不過「享『瘦』有道」，否則減肥不要命，只會賠了夫人又
折兵，得不償失！像女星蔡少芬曾1個月瘦7公斤，採取了吃肉減肥法，3餐都吃肉配雞蛋
或蔬菜，卻盛傳曾患上厭食症。
在眾多減肥者中，香港歌壇新天后鄭秀文獨樹一幟堪稱佼佼者，之前拍了杜琪峰的《瘦身
男女》，和劉德華扮演大胖子，鄭秀文自承以前受過肥胖之苦，對體重是斤斤計較，每次
遇到演唱會表演時，她一定實施可怕的魔鬼減肥餐，演唱會舉行之前1個月，開始吃自己
設計的菜單，早餐吃牛奶麥片、午餐吃2個蛋白和1杯橙汁、晚餐則是2片雞肉、鮮魚1條和
燉湯。
至於演唱會期間只吃燕窩及川貝湯，出場前喝1碗燕窩、渴了喝葡萄糖水、餓了吃水果。
每天運動約2小時，包括舉100下啞鈴、跑步30分鐘。
一看鄭秀文的減肥單，只適合持之有恆的人效法，否則根本難以為繼。
(其他略...)
※文章轉自 勁報 10/26
--
在空中我擁有繁星,
但是啊!我卻懷念那盞屋裡
未點亮的小燈
--
▌ ▁▌ ▌▁ ▌|情報員標號: 61-224-195-134.HINET-IP.hinet.net |局中| ◤
▌ ▌ ▌▃ ▌|隸屬☆單位: 中央情報局 (bbs.e-cia.net) |邑情| ◣