作者jojoy (輕輕的殺我)
看板Self-Healing
標題Re: [問題] 大家如果心情不好時..
時間Mon Mar 1 09:18:59 2004
※ 引述《oldouch (一輩子的孤單)》之銘言:
: 有什麼辦法可以趕快轉換心情嗎?
: 我心情不好的時候都會聽悲哀的歌...
: 越聽越難過...><
聽音樂的類型真的會影響心情喔!
不過說起來我還頗極端啦...
我心情不好的時候...
一是聽重金屬搖滾...開到無敵大聲...然後破壞一些東西
例如撕紙之類的...哈哈
二是聽古典音樂...推薦莫札特的音樂(比較輕快活潑,不會讓人想東想西的)
另外,我心情不好的時候也會整理房間啊...
改變一下居住環境的裝置,心情也會變好喔!
我室友轉換心情的方法是洗衣服,不是丟洗衣機的那種喔!
是用洗衣板搓洗衣服,他說這樣可以把不開心的情緒變成力量發洩出去!
說真的,這招還頗有效的,大家可以試試看呵!
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僅獻給此板的各位 >◎< 大家加油喔!!
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→ lovelost:洗衣服 好酷的方式喔 ^^b 推 65.93.183.249 03/01
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