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※ 引述《oldouch (一輩子的孤單)》之銘言: : 有什麼辦法可以趕快轉換心情嗎? : 我心情不好的時候都會聽悲哀的歌... : 越聽越難過...>< 聽音樂的類型真的會影響心情喔! 不過說起來我還頗極端啦... 我心情不好的時候... 一是聽重金屬搖滾...開到無敵大聲...然後破壞一些東西 例如撕紙之類的...哈哈 二是聽古典音樂...推薦莫札特的音樂(比較輕快活潑,不會讓人想東想西的) 另外,我心情不好的時候也會整理房間啊... 改變一下居住環境的裝置,心情也會變好喔! 我室友轉換心情的方法是洗衣服,不是丟洗衣機的那種喔! 是用洗衣板搓洗衣服,他說這樣可以把不開心的情緒變成力量發洩出去! 說真的,這招還頗有效的,大家可以試試看呵! -- some people make the world special just by being in it!! 僅獻給此板的各位 >◎< 大家加油喔!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.52.192
lovelost:洗衣服 好酷的方式喔 ^^b 推 65.93.183.249 03/01
BASS1982:會噴到臉,心情變得更火大(我是說我) 推 218.165.192.25 03/02