Re: [討論] 寫日記到底是好還是壞??

[gold (該往前或停留原地)]

我持續每天寫日記的習慣有五年多....直到近二年交了男朋友才停止。

我這二年都生活的很快樂，和男朋友也發生了很多甜蜜傷心生氣....等大大小小的事

但是奇怪的事 我卻從來沒有把這些事記錄在我的日記本裡

直到上個月重新整理我以前的日記 我發現我裡面寫的東西  都是我不快樂的事情

在日記本裡 我連日常生活當中別人動作的一點點細節或是我心裡一點點微妙的情緒

都會寫下來.......連續看了三天我以前寫的日記

我失眠了  躺在床上腦海裡卻滿滿是以前懊悔地 傷心地 錯過地 快樂地 回憶

打亂了我的生活步調 連上班騎車都恍恍惚惚

我不贊成寫日記會讓自已憂鬱的說法 但我覺得一直「回顧」日記　

一直陷在那種悲傷裡是不健康的

但我比較好奇的是　為什麼快樂的時候不會想寫日記　只有悲傷的時候會呢


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寧可別人負我，

   不願我負別人。

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◆ From: 61.60.196.44
推 s7410:沒錯~!!!!快樂的也只寫一點點
→ s7410:不快樂的好多...
推 seolfor:我的個人版也有上述的趨勢XD
推 delphinn:所以現在不快樂的我都不寫了，或是寫了又
→ delphinn:又刪掉~(現在都用網路寫日記)