不知道有沒有人跟我一樣，常常會害怕別人的眼光，不太敢到
一些公共場合，見到第一次見面的人常常不知如何講話，找不
到話題，覺得自已融不入別人，大家給的評語就是說太內向、
害羞……。
最近看到了一本書，內容是在介紹「社交焦慮症」，看了這本
書，內心好像找到了知音，因為終於有人知道我在害怕什麼、
恐懼什麼？ 書中，有說如何判定你有沒有社交焦慮症，你的
症狀、行為…。 並詳細的說明造成社交焦慮症的原因（先天、
後天的影響） 然後再教你如何做？應該做什麼？一步一步的帶
領你走向光明，不再為恐懼所困擾…。
這本書對我真的影響很深、也幫助我最多…有相關困擾的人可看看， 在圖書館就找
的到了喔！^^ 書名「再也不怯場」 張老師文化出版 作者：芭芭拉&葛雷格
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ꨊ 當你的心已累 以為會失去的一切 其實等在前面還有一整個世界
當你的愛已碎 以為純真會幻滅 其實等在前面還有一整個新的視野
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