關於Skiing 和 SB 的受傷

[kistar (alles gute)]

補充說明一下 : 此篇文章不接受轉載
               如有錯誤麻煩請高手指教 謝謝

來道歉一下前面文章推文沒有做功課就下定論

這篇會補上出處

首先: 每個地區的醫學研究都不同，所以無法做全面性的大比較
      只能做區域性的調查，目前我看到的文獻最大量的調查是美國1994年
      全年全國27,000受傷患者做調查對象  [*1]
      再來是SB玩家近年來呈現爆炸性成長，樣本數也快速增加

SB injuries簡介:
      依照年齡性別來說，年輕女性受傷機會是最高的[*2]
      受傷機率為1.5/1000 runs days 到 3.5/1000 ~ 40/1000 runs days都有[*3]
      [*4][*5]
      初學者是SB最大的受傷族群，其中上肢以及頭部受創較多
      菁英SB玩家受傷部分多以下肢和背部脊椎居多
      其中包含頭部前額和後腦撞擊[15%]，手腕受傷[21.6%]，肩膀[16.2%]
      膝蓋[18%](高手居多)，背部[13%](高手居多)
      下肢又尤其以腳踝距骨(lateral process of the talus)骨折較著名，
      因為普通人沒事那裏不會骨折，所以又叫做Snowboarder's fracture
      十字韌帶受傷斷裂也有，雖然這是skiing最多出現的傷害
      其他的傷害還有胸腔傷害[1~6%]包括肋骨骨折[55.2%佔胸腔傷害]，
      氣胸/血胸[3.1%]
      主要嚴重傷害原因都是發生在falling[53%],jumping[32%]，collision[16%]



Skiing injuries:
     受傷年齡層普遍發生在平均21歲 [5~62歲都有分部] 男女比例為 男67%女33%
     13%病人需要留院，平均天數為6.1天[1~48天]
     47%病人在膝部受傷後永久無法恢復
     摔倒上肢較易受傷，但是撞擊以頭頸最容易受傷
     挪威的報告裡面有一位病人腦部受創後EDH永久性無法恢復腦部功能
     奧地利報告裡面 五分之一頭部重創傷者是Skiing injury [*6]

比較:
     北美近期研究 SB injuries 比 Skiing injuries 高上許多
     而且SB受傷者絕大部分是初學者
     頭部和脊椎受傷機率 SB是Skiing的4倍高，主因是SB的jumping

結論:
     SB和Skiing誰容易受傷，主因還是要看地區因素，包括場地友善度和同儕的
     牽引行為(paper裡面有提到常有高手表演初學者想學習而受傷)
     SB跟skiing比較起來風險高上許多，主要都是jumping和falling
     而Skiing主要因為撞擊受傷
     別因為SB速度不比ski快(avg max:40mph)而大意

建議 以初學者來說 女性學習Ski最為安全，
     SB安全護具不能少，包括頭盔(有些滑雪場已經列入必備品)和護腕
     Ski的biding好壞會影響下肢受傷
     SB的boots可選擇Hybrid boots來減少腳踝受傷機率。


最後，打了好長一篇，好累，剩下引用就懶得打了XDD

[*1] Sacco DI, Sartorelli DH, Vane DW. Evaluation of alpine skiing and snowboarding in a northeastern state. J Trauma 1998;44: 654-659.
[*2] Snowboard head injury: prospective study in Chino, Nagano, for two seasons from 1995 to 1997
[*3] Torjussen J, Bahr R. Injuries among elite snowboarders (FIS Snowboard World Cup) Br J Sports Med. 2006;40(3):230–4. doi: 10.1136/bjsm.2005.021329
[*4] Sasaki K, Takagi M, Kiyoshige Y, Ogino T. Snowboarder's wrist: its severity compared with alpine skiing. J Trauma 1999;46: 1059-1061.
[*5]  O'Neill DF, McGlone MR. Injury risk in first-time snowboarders versus first-time skiers. Am J Sports Med 1999;27: 94-97
[*6] Lehman, L.B. Neurologic injuries from wintersporting accidents Postgrad Med 1986, 8, 96-98

Snowboarding injuries: trends over time and comparisons with alpine skiing injuries. Published online before print January 20, 2012, doi: 10.1177/0363546511433279 Am J Sports Med April 2012 vol. 40 no. 4 770-776
Snowboarding injuries: a review of the literature and an analysis of the potential use of portable ultrasound for mountainside diagnostics Curr Rev Musculoskelet Med (2009) 2:25–29 DOI 10.1007/s12178-008-9040-5
Alpine skiing injuries. Y Sahlin Br J Sports Med. 1989 December; 23(4): 241–244
What are the health hazards of snowboarding? West J Med. 2001 February; 174(2): 128–130.

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◆ From: 89.79.29.24
※ 編輯: kistar          來自: 89.79.29.24          (02/21 03:34)
※ 編輯: kistar          來自: 89.79.29.24          (02/21 03:42)
推 ZaChcHeN:大推!感謝分析,辛苦了
推 babycry:專業文！推！
推 Francix:大推，專業好文，reference都列出來了!!
推 wakaul:竟然有reference XD
推 wakaul:看了病例好可怕  滑雪真的還是要量力而為!
推 Monoson:90年代的ski運動傷害比率跟現代比可能還高些
→ Monoson:因為現在通用的漏斗型ski是在90年代中期才發明
→ Monoson:不過這只是個人臆測沒有統計根據XD
推 Monoson:痾,為什麼我會把沙漏講成漏斗orz
推 hsung:專業推~!!