今天的小球率太高了
裡面已經擠成一團還丟小球
很容易被抄球
我們既然練習都練切傳了
就多用用吧
我們常做的就是123在上邊的導球
但這樣子強弱邊的轉換會比較慢
對方也比較好守
切傳不僅能吸引防守球員 也能快速的轉換強弱邊
除了拔起來直接投 阿哩由 中間太空直接切 上中跳投之外
攻勢很難在中間就發動
2 3號請先以控位當中心 先拉出來一點準備接球
讓攻勢在兩邊45度角開始發動
一開始兩隻都往下沉
控位第一被包找不到人傳球 第二長傳過去也很容易被抄球
繼檢討一下下part one
大家請將空間拉大 對方的防守也是要看進攻的人的站位
外線要拉請拉到三分線以外 內線要壓請壓到禁區附近
落差大 切入才有空間 對方防守才會跑的死去活來
對方不撲 可以空盪盪的投三分球
對方撲 可以耍一下再切入
pick&roll進去也才有空間給切入的人 或 給單檔的人
每個人都龜在三分線內
切入就是兩三個人包 傳球人家踩一步就斷掉了 中距離想出手防守馬上就飛過來了
"這訓練過程,我們習慣還都會順便指導球員選擇適當的「收球時機」;所謂收球時機是指
,當運球球員準備要出手投籃、或者準備傳球情況下,才可以將原本的運球收起而進行前
述動作,若否,不能隨意將球收起,尤其在禁區、球場角落、中線附近這三個位置更是忌
諱。很多初學者(其實包括現中華男籃皆然),經常會在運球過程做一些匪夷所思的收球動
作,他既不是準備要投籃或上籃,也不是準備要傳球,卻莫名其妙的將球收起,以致失去
了適當的傳球角度,也當然失去了繼續運球進行破壞的機會;幸運一點,隊友走出空檔他
得以傳球,可也是絕大多數這不當收球者是在,長人林立的禁區裡,或者是在邊邊角角的
角落裡,以致失誤、掉球、被包夾就屢見不鮮了。所以,我們一再告誡球員不能隨意收球
、禁區與角落更是禁忌。"
45度角接到球 球舉高先等大家繞一下 有人貼上來 你還能運 跨一步就過了
一接到球就習慣下球 一收球就很容易被包夾--抄球--亂傳--失誤
請大家以持球者為中心
他一接到球 請讓他有至少3個點可以傳或切或投
絕對不要一動也不動的站在原地等回傳
這樣防守者就能輕易的預測傳球的路線進行抄球
45度角為例
45度接到球
底線那一隻可以原地卡位 or 前擠後退的後切(back cut) or pick or pick&roll
對邊4號可以上中 或上中後出來pick or pick&roll
1號可以前擠後退的後切(back cut) or pick or L cut 到底線接球投3分
對邊3號就在45度角等切傳 或等對面切入往下走 或等1號走掉補中位 或伺機衝搶
然後傳球者
也 不 要 那 麼 急
接到球沒1~2秒就要回傳出去
不是沒空擋 但你也得先等一下 大家做動作也需要時間
除了打戰術 或有特別默契 不然通常大家也會看到你接球後才能做反應
就算有人貼上你也是安全的 只要你還沒先下球
還有 拜託
1.眼睛對到再傳
2.確認我方球員是否已經卡好位 或者動作已經做完出來接球
3.看看防守球員是不是已經遠離接球者 傳球路線容不容易被截球
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