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先聲名 我把大家不敢講的但是在心裡積很久的 通通講出來! 所以,受不了的話就還是不要看比較好,或當作老人在放屁! 把球隊當作休閒(像我),還是以運動到為原則會比較爽快! ※ 引述《Qrich (凱吉)》之銘言: : 今年的政大社會跟去年拿東閔盃季軍系際盃亞軍的政大社會 : 有什麼不同? : 我真的不知道 誰可以說說看 若我記得的話 應該是兩年前的暑訓吧! 就是一個禮拜練三天外加兩天打球的暑訓 差異應該是這裡 你們的實力的提升,應該是從這個時期過後,才會明顯的成績出現 才會有東閔的季軍與系際的亞軍 整個默契與基礎的建立,還有無敵大三二的打法,投籃的準度與信心 都是這時期的努力,但是把這個沿用到現在,說實在該是走下坡的路了! 我相信,『種什麼就會得什麼。』 你想想 當時的暑訓的熱情在哪裡? 現在只剩下嘆息與抱怨而已,這有意義了嗎? 當初,大家笑我們一個禮拜練三天是神經病時, 我們用系際杯亞軍來證明,讓他們啞口無言的爽快 現在變成,啊!好想要十個人練習的那個時光喔! 我先說一下現在先發 也就是大三大四的人以前是怎麼練習的 為何先發與候補有差? 當然,練習的態度就差很多 暑訓是在八點開始跑步,然後簡單的腳步動作,應該是那個時候教你們十個腳步練習吧 單腳跳、過半場換防守動作、上籃動作等等 然後就是練習最簡單的傳球練習『胸前傳球』(當初大家情不自願但是還是練習了) 然後一對一的防守練習,跟上算腳步算節奏(現在為何跟不上?有練習過這個嗎?) 然後上籃,還規定右邊右手,左邊左手(這很難嗎?練習一百次就會了!) 然後練習防守與進攻(大三二、二三、無敵四號) 跟著一個不會表達的人來說明,在大太陽之下,聽完也不知道說了什麼 練習時,覺得這不可能啊,要在籃下!為何要撲出去?那裡有人耶.. (你以為AK為何都能抓的到傳球的人且第一時間可以撲出去截的到球? 為何雷蒙可以勇敢的在邊線把路給檔死? 真的,罵多了就會了..) 然後最後說要自由練習投籃,但大家都自動把他給做完進五十 然後無聊時練習一分鐘二十五顆或五個定點投籃 (這個時期大鎖都練到五成的命中率! 為何品客現在怎麼準?除了高中時是合球隊員之外,他練習時就都會練習三分線 為何小樂會準?因為他練習最多而且都是長距離) 練習完 就是12點,下山吃飯! 每天就是身體烤完剝皮再烤 這種練習之下,拿獎牌 應該吧! 可是話說回來,現在有這樣練習過嗎? 有把大三二要如何守有說明過嗎?有真正練習過嗎? (還有小三二、一二一一、二二一、一三一、盯人、BOX、半場盯勒) 說要跟上腳步跟上腳步,有練習過一對一且練習過算腳步? 還是客客氣氣的說你能來練習就很好了,加油! 然後,輸了又對自己過不去。(傳承在哪勒?) 練習的心態、想要變強的心態、想要贏球的心態、不認輸的心態 決定你的動力! 決定將來的結果! 當初的練習,造就了現在的大三大四(別以為這是天分,天才都不用練習喔?) 當初的輸球、一支肥羊爛隊 造就了不認輸與革命情感!(同學革命是這麼來的) 我還記得品客擁有一本自認為是戰術寶典的手冊, 記滿了所有他自己上網、找人收集來的戰術、練習方式 然後,每次練習時,一個個試看看 (因為他不想輸了) 現在有人有做這個嗎?(我知道小樂有偷偷做過) 為何天地人合? 是因為你有努力 看當初為何那們多的人可以扶持幫忙? 是因為有一群人或一個人像神經病一樣拼命時,因為這份感動被感染了! 就像現在的聯盟裁判一樣! 現在有幾個方向可以往前! 若想要在晚年有好的回憶的話,請找出贏球的方程式 或許用嚴格的方式,對待球隊 讓真正想要贏球的人來打是一個方式 或者大家在和樂的氣氛之下,讓每個人有效的練習 可是請記得嚴格與和樂是可以並存的,就像當初一樣 比賽時,如何銜接讓會贏的球不要飛走 或許讓先發都打滿四十分鐘是很好的方式,(就把體能維持好) 或許把替補與先發革命默契建立好是很好的方式 或許大家想如何彌補替補的漏洞是很好的方式 當然最好的方式是沒有先發與候補的差異(雖我討厭說誰是先發候補 還是說一下) 傳承! 每次蹺班去政大, AK都會提到這個,小樂好像和樂樂但是心是燙的,雷蒙好像懶散散但是心急的很 這時我想問大一大二有沒有試著改變自己的心態?自己的動作?觀念? 還是:馬的!學長說的最好是啦,他也沒多了不起,自己也沒打多好 這樣對嗎?這個觀念是對嗎?最好是啦!自己不會跑喔!嗯,還不是漏掉! 是沒錯啦,很多觀念是很有問題沒錯,也不是懂多少~ 但是畢竟人家也是有苦練過,人家也為了籃球打了無數個比賽,連A&P都打了 至少經驗上還是比較好啊! 而且練習本來就磨合,你不試試怎麼知道可不可行? 比賽時,會漏的就是那幾個步 當我說往前往前時,到底多少各人真的往前了?誰真的試者改變自己的動作往前? 有執行過嗎? 我也知道後面會漏掉,我也知道那是各風險 改變看看啊,執行看看啊 不試怎麼知道好或不好? 到底 品客說要如何打如何打,有硬逼自己走過嗎? 還是還是站在哪裡? 逼自己一點吧! 傳承上,大三大四你有責任把下面的人帶起來,把學過的觀念要傳承下去 把社會系的特色有責任傳承下去,包括球風、熱誠、態度! (品客別想要拍拍屁股就想走啊..雖我知道你是撐過來的,對你是殘忍) (但該交代的還是得交代再走囉) 大一大二跟上腳步,他們是從爛隊打到現在的球風, 所以他們的求勝與把籃球當作生命來看待的心態比較重 但是,你有責任要維持現在的球風! 把每一件事當作一回事來做!這樣才會進步! 把自己的觀念通通打掉,讓身體重新接受心的觀念,這樣進步的幅度大! 加油囉! -- 抱歉啊 話這麼多 因為也不知道以後有沒有時間可以說這麼多,所以廢話就多了! 應該有些人會很舒坦吧..!應該! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.44.119 ※ 編輯: entai 來自: 118.168.44.119 (04/12 02:19)
elephants:大歐~~~~~~~ 帥~~~~~~~~~~~~~~~ 04/12 02:22
elephants:如果把這篇的作者entai換成elephants 我會很樂意!!!!!!! 04/12 02:37
raymondray:我覺得大歐說的太棒了 就是那種感覺啦 以前人是有充足 04/12 07:23
raymondray:但會贏也就是因為大家上了場的那種要補上去的拼勁 04/12 07:24
raymondray:雖然我兩次暑訓都沒參與到 不過想到寒訓 天氣冷 又早起 04/12 07:25
raymondray:練多了進步就一定會是自己的 04/12 07:26
Qrich:推 不過我還是要再說這不是隊長的問題 也不能都推給學弟們 04/12 11:57
Qrich:這是一種全隊的向心力 有沒有想贏的拼勁 昨天就有點這種感覺 04/12 12:00