精華區beta Soci_Basket 關於我們 聯絡資訊
首先,十分歡迎大一的榮慶加入我們暑假的訓練營 這對目前球隊人數銳減的我們來說是一大利多 相信一個暑假下來他也能很快的融入整個球隊球風之中 暑訓的第一週重點在提升大家的體力和恢復球感上 除了基本的上籃、投籃、傳球、二線與三線快攻外 也要求大家對防守腳步的注重 在區域防守部份,搞盃和圖恩一些觀念和細節能再加強點就更好了 這部份也會持續的在下週繼續練習 另外這週打了兩次的練習賽 除了讓已許久沒打比賽的隊友們熟悉一下比賽的節奏 同時讓大家了解自己許多不足的基本動作 像是圖恩快攻時運球要同時注意隊友、建良籃下時常放槍等等 新血黃榮慶的體能和身體素質都很不錯,但基本動作還要再加油 赴美挑戰籃球最高殿堂的隊長大人不要只吃漢堡不運動阿,學弟很不錯的 下星期會有稍多一點的投籃練習,讓大家找回外線的準星,也會有更客製化的個人菜單 這次暑訓人數少,雖不能做團隊的練習 但換個方面想,正是苦練個人動作、提升自己技巧的好時機 櫻木花道不就是一個人練習,投了兩萬顆球,最後成了擊敗山王工業的英雄嗎? 下星期,大家繼續加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.100.129