※ 引述《smallb (不知所措的暑假)》之銘言：
: 在這漫長的假期中沒有做自我訓練的話
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: 接下來的暑訓也沒什麼意義
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的確是如此!!
: 暑訓我想是要整合每個人在暑假中所提升的能力
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大家到底有沒有變強阿!!
: 使之融入球隊整體的運作中
: 我想暑訓要提升的應該是小組默契與整體戰術的實踐上
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默契其實應該是建立在 場上的五個人對進攻戰術跟跑位的正確且一致的認知
戰術是一個死的東西 記住他很容易
不過重要的是 我們要學會如何去活用他
一個成功的戰術 會製造出有威脅性的攻擊(不一定能攻擊 也許是吸引包夾)
同樣的戰術不可能在一樣的點一直奏效 一但對手知道你最後要把機會做給誰打
也許他們會放棄對弱邊的防守 把防守力量全部擺在強邊 特別是我們最後攻擊點
這時候如果持球員還是一味的把球塞給此時空檔變很小的預定攻擊點上
這就是死腦筋
正確的情形下 應該是同時有1.2人積極在弱邊找好出手位置
然後做出接球動作 要球 並做好攻擊的準 隨時準備出手
弱邊的接球員此刻是清楚的知道持球員一定會把球導過來
不需要刻意的大聲呼喊要球
: 從大社籃結束後到現在我們還是在131進攻跟23區域防守
: 暑訓的時候應該是有必要展開新戰術的演練
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我覺得找個2.3個摸熟就夠用了
平常時就用用上中 看是要切或是要拔都隨意
然後 2.3號練準點隨時開火
最重要的我覺得還是擺在防守強度的加強上面
基礎就是充沛的體力
配上依照對方弱點 產生的各種防守方式 應該很有用
譬如 對手如果1號很弱 我希望能從後場就開始壓迫
直到球離開他的手為止
然後適時的改變我們的防守方式 達到擾亂的目的
: 我們自己人不夠就去約友誼賽來練
: 不要說平常都沒練比賽就不敢用出來
: 暑訓可以在八月中小迎新結束後開始
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這件事 隊長功課做的怎樣啦!!
: 而不是開學才開始想要練球的隊伍
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這樣很糟糕!!
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