今天是很有趣的一天!!感覺嘗試了很多新東西

五點多就跟佳慧、kevin來到了球場

本來在練接發球　但是小胖說叫我們打play

於是我搭佳慧然後太飽跟kevin打了一場

但是因為我現在大象病發了所以我一點也記不得

印象中是輸了　不少我其實能抓的到的球都沒幫到

打完之後跟kevin拉了一下球　但是卻拉不起來

不知道為什麼又開始依職回直線了真煩

然後apo佳慧kevin小賢打了一場　就開始練球了

先和郭書斌拉了一下球　第一顆真的很誇

就一直拉一直拉拉了好幾顆　但是後來就沒了Q

而且我都害他一直跑來跑去哈哈對不起啦

接著被叫去練球　先練後排三顆　正拍正拍反拍

正拍勉強還算可以　但反拍真的很慘不忍睹

apo教我不要太快就甩拍　先別收拍試著只用推的看看

真的就有比較好欸　但我還是很不會抓球點

然後改練分正拍反拍兩邊各三顆的練了一點點

之後又回到正拍正拍反拍　反拍好像有進步

但是下次恐怕還是會忘光光Q________Q

我想我的反拍真的很需要從定點練起

接著練中場截擊　我的中場截擊還是如此地爛

好啦有比上次好一點　但是就還是......爛

尤其當球比較高一點或是朝我身體打來的時候

我就很不知道該如何是好　因為站在中場

第一個反應是stop的動作　但是這一點也沒用過不了網

大概是反應不夠快吧　來不及閃身　只好再多練了QQ

接著打後排正拍＋volley＋stop　大概就是回球上網吧

阿山哥說因為我們上網都太慢了　所以練這個哈哈

這個好難喔　每次回完球之後　上前都會一邊跑一邊接

就很來不及站定　所以球就都會亂跑抓不好球點

練一練截擊好像有比較抓的到　但是最後一顆就無法

後來稍微知道該怎麼辦了　因為這其實是模擬比賽情況

所以回高吊球爭取時間上網　他們也真的會停久一點再回

這樣就比較有時間站定　也不見得有需要在中場回截擊

stop也就比較有時間站好盯著球穩穩接了

但是我今天整個又開始怕球了QQ　因為一開始有點邊跑邊接

就都抓不太到　然後學長球速也還挺不慢的

這個練了兩三次之後就改練接發＋stop＋smash

今天感覺練了很多跟上網有關的哈哈　頗有趣的

不過我的smash整個好爛喔　就抓不太到球點又很無力

練完這個之後就開始練發球接發　發球沒什麼印象

接發印象中好像有點爛欸　不過我也記不清楚了煩耶

啊！不過我趁著阿山哥在後面偷練切發的時候

請阿山哥教我切發耶!!　因為我想要會一發很久了

然後阿山哥就跟我說了他的切球理論　聽起來真的很厲害

不過真的滿不容易的　就是會過網的都很不切

啊切的比較漂亮的都過不了網　相當困難

有一球終於漂漂亮亮地過了網我整個大歡呼

聽說還被莊老師說我是頭殼壞掉了嗎= =

不過對不起阿山哥我沒有記住那個感覺QQ

後來自己去旁邊又多練了幾次之後

好像有一點點懂要怎麼讓球過網又有切的fu

就是要推阿要推阿　但是要推出去真的很難欸

我球拍好像都拿的有點太斜了　然後我力氣又不夠

所以這樣一切力氣跑的差不多了不夠把球送過網

總之後來努力在嘗試多用一點身體把球送出去

但是還是沒有成功　以後要找機會多練習

然後kevin上課回來了　陪我拉了一下球

還是拉的很爛QQ　不過有比五點多那時好一點點

吊高球真的很不會抓球點　常常太擠或離太遠

而且方向也相當地亂七八糟不會控制QQ

後來搭kevin打太飽跟琦雅　立志至少拿一局

結果第一局竟然就順利拿下了真開心

接發局對我們果然還是比較有利些

總共拿下了兩局　四比二結束　還是輸了

今天一共double了兩次　被貫一次吧

那球我印象很深刻　是接發上前的時候被貫的

我來不及貼網　而且整個被嚇到Q　就沒把球推過網

印象很深是因為感覺跟今天練的東西感覺很像

可惜沒能夠發揮一下練過的成果Q

然後記得還有一球是鐵軌的　是沒有很慢

但是不高　我太矮拍子舉起來打不到

不過感覺退一點其實就可以接到了　我也不知道欸哈

反正那球沒接到感覺有一點點懊悔

雖然還是沒有被貫的那一球懊悔

好像差不多就這樣了吧　其它的我記不清楚了

總之今天打球通體舒暢　雖然後來小腿整個快爆破

今天練了好多以前沒練過的東西喔

好想要好好地把切發練起來喔　耶　加油加油

阿而且我昨天晚上在睡覺的時候又突然想到一件事情

阿山哥切發的時候　好像是在過低點才碰到球的欸

(是嗎是嗎?　因為我也看不清楚我只是猜測)

感覺好像是在那時候把球給帶起來的

阿阿我不知道啦下次嘗試看看好了

要記住阿山哥說的不要拿了球就一直發

每一球都要很專心地練才會進步!!