2010.11.2星期二

說實話很累 剛打完三天的醫學盃 手上還殘留了一些硬網手感

不過單打莫名的把中國醫的體保幹掉還蠻好笑的 這幾天看了幾個軟網會出現的人

黃懿慶~前排十分威猛 腳步快 可是我去年大專盃對他沒有什麼印象就是

廖攸雅~越來越穩重了我說 很穩但不強力

黃宛庭還沒畢業啊...


今天一開始就進入蔡老大的特訓

連續十顆沒有想像中容易 不過第一次就成功 哈哈 要很專注

發球持續穩定中 今天沒有DF 可是打給前排是哪招= =


心理層面 信德學長說我進步很多 很開心 畢竟為了這個我下了很多工夫

比方說參加新生盃或是醫學盃 一直告訴自己要慢慢磨

去學習傳說中的醫學院球風--打不死的蟑螂

的確 爆衝少了 穩定多了 抽球強度沒變弱 今天感覺進步很多 希望不是短暫的情況


今天很專注在自己的動作上

只注意三件事情

一是腳步有沒有到 二是有沒有側身夠多 三是擊球點有沒有在膝蓋以上

然後發現打很好


三場PLAY

第一場 我+睿芷 df. 琦雅+薇純

4:2 跟睿芷搭比以前多了種安全感 該他的球幾乎不會miss 進步的幅度讓我有點驚訝

這場失誤少 集中在某一局 同樣的球 正對角打直線越過前排的球都過長


第二場 我+薇純 df. 琦雅+睿芷

0:4 自己的失誤多很多 但是扣掉打在白帶上的、outball一顆以內的所剩不多

也因為第一場拉的蠻輕鬆 這場想多一些壓迫而過急了一些  真是老毛病發作欸


第三場 我+睿芷 df. 琦雅+薇純

4:0 這場有注意到上一場過急的狀況 節奏稍放慢 一顆一顆打 七分力打角度和點

該壓迫有踩上去加壓 不過只加到八分力 感覺很有效



最後和信德學長拉了一下球

依舊有著今日的好手感和心態 打得很紮實

救球方面也還不錯 雖然長褲阻礙了一些跑動 但是該撈過的 該穿越的 該過網急墜的

都有出來

心情大好


老師大概忘記去年我說想打三項了

今年要站穩腳步 給學妹一個榜樣

我是學姐


穩要更穩 朝強者之路前進