推 hercheles:內野是不用單膝跪地~但是第五行的觀念是對的 140.116.72.202 03/25
→ hercheles:接球的瞬間是屁股往下坐上身挺直~可是很多人卻 140.116.72.202 03/25
→ hercheles:彎腰翹屁股~下巴很容易被球吻.... 140.116.72.202 03/25
※ 引述《shaumini (...)》之銘言：
: 如題
: 我是打系隊的，目前大一
: 每次系隊在練習接滾地球的時候
: 學長都會說我重心沒有壓低，很容易火車過山洞
: 但我如果蹲低準備接球，又會被說身體都釘住了，很僵硬
: 請問該怎麼改善這種情況？
: 還有在練習接滾地球的時候，可能是應該姿勢不正確的關係
: 常常被球打，所以現在變得會怕球，會閃球，姿勢也就更難調整
: 我想過目前先練接軟球(黃色那種)，把姿勢固定後再接硬球
: 請問這樣做適合嗎？
: 煩請各位版友幫我解惑，謝謝
慣用手是右手的人
一般來說會希望剛開始打球的時後跪右膝
膝蓋碰到地上也沒關係
手套擋在身體前面
讓整個身體變成一個平面(沒接到也可以用身體擋下來)
接到球後右腳出力
把整個身體帶起來往你要丟球的目標移動
順勢把球丟出
這樣比較不會又定釘死在地上的感覺
講起來蠻抽象的
應該要找個會的人示範一下應該就知道了
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◆ From: 203.74.1.5