推 meteor30:自己要有很強的自信心 每一球都是從投手開始的 加油!! 03/26 11:04
推 babaluu:不要去管打者就好了,只要專注好球帶,我都是這樣XD 03/26 13:49
※ 引述《houlahoula (houlahoula)》之銘言：
: 最近在一場比賽當中
: 完全喪失了投球的感覺
: 感覺手就使不上力 會亂勾球
: 不是原地甩很高 就是拋很平
: 之前完全沒有這樣的感覺
: 就算丟不近好球帶 至少還能丟出去
: 現在是只要一站上投手丘 手好像就不是我能控制的了
我剛好剛經過這個階段@@
上學期左右我這個症狀也很嚴重
後來就是靠自己調整心態
然後隊友也是扮演一個重要的腳色
那時候我只要投不進去
就開始跟隊上內野球員傳個兩球
放鬆一下自己 放鬆一下手部肌肉
然後在投球 另外就是專注力
強迫自己忽略對方打者 眼中只有地上那塊好球版
現在我才指市初步離開那個階段
感覺跟以前比真的有顯著差別
撐下去 經過這個階段 真的會有很大的進步
這大概是所謂的"瓶頸"吧 一經過就是另外一個境界了!!
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