Re: [問題]如何在打擊的時候把重心留在後面~~~

[ahaonomo (songla爬到山谷上 有天꘩]

※ 引述《bill62677 (番薯)》之銘言：
之前都自己去打擊訓練場玩~~~
根本沒注意自己的姿勢對不對
直到參加系隊後學長都說我的重心都跑掉了
可是我都打到球心說XD
所以現在一直注意自己的姿勢
不過在轉腰帶球的時候身體就不由自主的往前啦~~~
可不可請大大教一下有沒有啥方法矯正姿勢

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◆ From: 134.208.32.9
推 loststar:重點在前腳 要踩穩 抵住身體往前的力量 放慢動作 再用打
→ loststar:網來修正 雙肩記得要平行...大致是這樣
推 sanpyng:如果是前腳膝蓋彎曲的話 就把腳伸直 轉腰應該就可以
推 Saruno:看ESPN...
→ sendow:打擊時重心要留在後面<---這是錯誤觀念
推 Campbell:這個觀念也是矯正初學者打慢壘追出去打使用的  並非全錯
推 kanedino:如果不是巨砲 重心在前面比較好吧

看到上面有人說重心要擺在前面
說說我的經驗
之前給賴崇光教練指導過打擊
打擊時當你判斷球是好球時
準備出棒的時候 重心應擺在後頭 (此時左腳前跨 假如你是右打)
這樣出棒腰轉時 才能將力量傳達到球棒上
這樣說明不是很清楚
但是我所受教練指導的是 重心擺後腳
重心放在前頭會被教練罵喔!!!
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◆ From: 60.244.123.129
※ 編輯: ahaonomo        來自: 60.244.123.129       (11/06 19:18)
→ MousePads:準備時擺後腳，但是擊球時要向前轉移？