那我呢...也幫我看一下吧...
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=steroids&b=8&f=1092142013&p=33
ps.我是來亂的...XD
※ 引述《FireQ (120)》之銘言：
: ※ 引述《EdwardH (灰兔)》之銘言：
: : 能否幫忙看一下揮棒動作
: : http://www.pixnet.net/displayimage.php?pos=-8547737
: : 我打出去的球都是懶懶的
: : 沒辦法像老伯伯一樣用噴的還會繼續往上竄@__@
: : 這個部分是靠power還是腕力啊
: : 問過一些人, 說我有幾個缺點
: : 1.沒有把腰力帶出去
: : 2.擊球點太晚右手沒完全推出去
: : 因為之前刻意推打, 球幾乎都跟到很後面才出棒
: : 所以現在打到球都是中右半邊比較多
: : 而內角球就常常碰到球棒中後段&打到球的上方, 形成三游鳥滾-.-
: 跨步看圖感覺有點怪怪的
: 我猜想你是否打擊的時候
: 右腳(後腳)會隨揮棒拖著移動
: 如果有的話
: 腰只有轉而已
: 而沒有用力去轉
: 轉腰使力的品質有改善的空間
: 跨步距離再準備擊球的時候
: 看起來還好
: 擊球後感覺就有點小
: 所以我才猜測你後腳會拖著移動
: 倒棒與否的問題
: 這個是見人見智
: 倒棒最主要受人詬病的
: 是揮棒軌跡長 對來球反應頓
: 這個問題在棒球裡比較嚴重
: 壘球的話就還好
: 倒棒有兩種
: 1.一種是不良揮棒
: 最明顯的特徵是
: 準備揮擊時 手握球棒的高度低過肩膀很多
: 揮擊的軌跡是直直向上 "/"
: 這樣揮棒多半沒啥力
: 2.還有一種揮棒軌跡接近nike的勾勾
: (原po的揮棒就類似這種)
: 這種就是教科書中俗稱的向上揮擊
: 與所謂用砍的向下揮擊為相對比
: 這種打法碰到會打的人真的是全壘打一隻隻
: 毫不手軟的出現
: 打棒球的當然也有人這樣打
: 不過由於沒練好的會變成上述不良揮棒
: 所以對初學者多半不建議這樣打
: 就用砍的吧
: 當然此種揮擊也不可太過
: 太極端的向上揮擊
: 會變成上述不良揮棒的感覺
: 3.低球不倒棒
: 可以 但是步伐要跨大
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